长沼温泉完全指南｜北海道顶级涌泉量的源泉放流温泉的魅力与享受方式
位于北海道夕张郡长沼町的”长沼温泉”，虽然距札幌开车仅约1小时，却是拥有北海道屈指可数的涌泉量的正宗天然温泉设施。每分钟约1,150升的丰富温泉量、源泉放流的奢华温泉，以及长沼町独有的成吉思汗文化相融合，成为道内备受瞩目的温泉景点。
本文将全面介绍长沼温泉的泉质和设施特色、收费体系、交通方式、周边旅游景点等访问前需了解的信息。
长沼温泉的基本信息
所在地·联系方式
地址： 北海道夕张郡长沼町东6线北4番地
电话号码： 0123-88-2408
官方网站： https://www.naganuma-onsen.com/
营业时间和收费
日帰入浴时间： 9:00～22:00（最后受付21:30）
入浴费用：
- 成人：700日元（长沼町民：650日元）
- 儿童（小学生）：300日元
- 幼儿：免费
住宿：
- 入住：15:00
- 退房：10:00
- 宿泊预订可通过电话或各种预订网站进行
交通方式
自驾：
- 从札幌市内：经国道274号线约1小时（约32km）
- 从新千岁机场：约30分钟（约25km）
- 从长沼町中心：约2.5km
公共交通：
- 从JR千岁线”长沼站”出租车约10分钟
- 由于公交班次有限，自驾交通更便利
停车场： 免费停车场完备（可停泊大型车辆）
长沼温泉的最大魅力：北海道顶级涌泉量
每分钟1,150升的丰富温泉量
长沼温泉的最大特色，无疑是其压倒性的涌泉量。每分钟约1,150升的涌泉量，在北海道温泉地中也属顶级。这丰富的温泉量实现了完全的源泉放流方式，能始终享受新鲜的温泉。
不进行加水或加温的”源泉100%”温泉，能最大限度地体验温泉本来的功效，是奢华的环境。与循环式温泉不同，注入浴池的温泉全部直接来自源泉的新鲜温泉水，在卫生方面也更优越。
泉质特征和功效
泉质： 含碘-钠-氯化物强盐泉
源泉温度： 51℃
pH值： 7.8（弱碱性）
长沼温泉的泉质属于”强盐泉”类型，其特点是盐分浓度高。该泉质具有以下优异特性：
保温效果： 盐分附着在皮肤上，使入浴后体温下降缓慢，不易着凉。即使在冬季北海道，温暖感也能持续很长时间。
美肤效果： pH7.8的弱碱性泉对肌肤温和，具有软化老角质的作用。入浴后肌肤光滑细腻。
主要功效：
- 神经痛、肌肉痛、关节痛
- 手脚冰凉、疲劳恢复
- 慢性皮肤病、刀伤、烧伤
- 慢性妇女病
- 健康增进
国民保养温泉地的指定
1988年（昭和63年）7月1日，长沼温泉被环境厅告示第18号指定为”国民保养温泉地”。这是授予温泉利用效果充分可期、且健全适宜作为保养地的温泉地的称号。这是温泉质量、周边环境、交通便利性等综合评估的证明。
充实的温泉设施及其魅力
多种浴池享受温泉体验
长沼温泉备有多种类型的浴池，让人永不厌倦地享受温泉。
御影石露天风吕：
在北海道自然环绕下入浴的露天风吕，采用御影石精心打造。可眺望四季变化的景色，度过充满开放感的温泉时光。春赏新绿，夏享青空，秋观红叶，冬赏雪景。
大浴场（内汤）：
宽敞的内汤分为高温浴池和低温浴池，可根据喜好选择温度。大窗户眺望长沼町田园风景，坐落在俯瞰石狩平原的小高地，景观绝佳。
按摩浴·喷射浴：
具有水流刺激按摩效果的按摩浴和喷射浴也完备。最适合运动后疲劳恢复或日常疲劳消除。
桑拿：
在高温桑拿出汗后，用冷水池降温。温冷交替浴可促进血液循环，调整自律神经。
设施设备和便利设施
脱衣间： 宽敞的脱衣间配备储物柜，干吹机和洗手台也很充实。
休息区： 入浴后可舒适休息的休息室，长时间逗留也很惬意。
无障碍设计： 设计考虑到轮椅使用者，便利性强。
作为住宿设施的长沼温泉
客房类型和住宿方案
长沼温泉不仅可日帮入浴，也可作为住宿设施利用。以日式房间为主的客房也对应家庭或团体旅行。
住宿的魅力：
- 源泉放流温泉可无限次入浴
- 享受使用长沼町特产食材的料理
- 经济实惠的住宿价格设定
- 距新千岁机场近，是北海道旅行的便利据点
获得じゃらん温泉巡游集印马拉松3年连续第一名
2019年的じゃらん温泉巡游集印马拉松中，获得3年连续第一名。体现了使用者的高度评价和人气。源泉放流的优质温泉和高性价比是被支持的原因。
体验长沼町的成吉思汗文化
成吉思汗羊之旅
长沼町是成吉思汗文化根深蒂固的地区。与长沼温泉相邻的别楼2楼”成吉思汗羊之旅”，人气火爆的是町内3店味付成吉思汗的品尝组合。
长沼三大成吉思汗品尝组合：
- 町内3家历年深受喜爱的名店成吉思汗，一次品尝的奢华套餐
- 各自不同的味付和酱料，体验品尝对比的乐趣
- 温泉与成吉思汗的组合，是北海道旅行的完美回忆
长沼豆腐工房的源泉豆腐
用长沼产大豆100%，用长沼温泉源泉制作的”源泉豆腐”也是名物之一。温泉的矿物成分为豆腐的味道增添了独特的深度，作为土特产也很受欢迎。
周边设施和活动
长沼社区公园
长沼温泉位于”长沼社区公园”内，除温泉外还有丰富的休闲设施。
网球场： 在正规网球场挥洒汗水后，在温泉消除疲劳，可谓理想的度过方式。
房车露营地： 深受家庭欢迎的露营地也有配套。露营后入浴温泉，是结合户外与温泉的奢华体验。
广阔绿地： 公园内有宽敞的草坪广场，最适合野餐和散步。
长沼町的旅游景点
田园风景和牧场： 长沼町是北海道典型的广阔田园风景和牧场分布的地区。沿途风景也能欣赏。
农产品直售所： 长沼町农业发达，新鲜蔬菜和水果的直售所遍布各地。
丘陵地带景观： 俯瞰石狩平原的丘陵地带风景秀丽，是热门摄影地点。
长沼温泉的历史
从开汤至今
1987年（昭和62年）： 作为町营”长沼温泉”开汤。以地方居民健康增进和观光振兴为目标而开设。
1988年（昭和63年）7月1日： 被环境厅告示第18号指定为国民保养温泉地。从开汤仅一年的指定，证明了温泉质量之高。
现在： 作为兼具日帮入浴设施和住宿设施的综合温泉设施，深受当地居民以及札幌近郊和道外游客欢迎，不断发展。
按使用场景推荐方案
作为日帮温泉
札幌日帮兜风： 充分发挥距札幌约1小时的便利交通，周末兜风顺路立足再合适不过。享受温泉入浴和成吉思汗午餐，傍晚返回札幌。
新千岁机场前后利用： 充分利用距机场30分钟的距离，航班前后享受北海道最后的温泉，这种用法也很受欢迎。
作为住宿利用
北海道旅行的据点： 位于札幌和新千岁机场的中间，作为道央地区观光的据点很方便。经济实惠的住宿价格也有魅力。
运动集训： 充分利用网球场和露营地等设施，也可对应运动集训，团体利用也可。
作为当地居民的休闲场所
设有町民优惠价格，让地区居民能以日常化的价格利用。同时也作为健康增进和地域社区交流的场所发挥作用。
访问时的注意事项和有用信息
拥挤时间段
平日： 相对空闲，可悠闲享受温泉。
周末祝日： 下午至傍晚呈现拥挤趋势。开馆直后或傍晚以后是最佳时机。
连休·旅游旺季： 黄金周、暑假、红叶季预计拥挤，推荐早时段前往。
住宿预订
如希望住宿，需事先预订。特别是周末和连休，预订席位容易满，建议计划确定后立即预订。
预订方式：
- 电话预订：0123-88-2408
- 互联网预订：じゃらんnet、乐天旅行、价格.com等预订网站
- 官方网站预订
携带物品和礼仪
建议携带的物品：
- 毛巾类（也有租赁）
- 入浴后的衣物
- 补充水分的饮料
温泉礼仪：
- 入浴前必须淋浴
- 毛巾不入浴池
- 长发要扎起来
- 使用桑拿后须冲洗汗水后再入浴池
入汤税·住宿税通知
住宿利用时，除住宿费外还需缴纳入汤税。该税用于温泉地环境整备和观光振兴。
入汤税： 每位成人150日元（12岁以下免税）
※日帮入浴不征收入汤税
长沼温泉的通知和最新信息
设施营业时间变更、活动信息、收费调整等最新信息在官方网站持续更新。建议访问前在官方网站确认最新信息。
官方网站： https://www.naganuma-onsen.com/
也常举办季节性活动和特别方案，定期检查可能获得更优惠的享受方式。
总结：长沼温泉的综合魅力
长沼温泉作为拥有每分钟1,150升北海道顶级涌泉量的源泉放流天然温泉，备受温泉爱好者好评。在不加水、不加温的源泉100%的奢华环境中，能体验到真正的温泉，是珍贵的设施。
通过距札幌约1小时、距新千岁机场约30分钟的优越交通位置，既可作为道内观光的据点，也易作为日帮温泉利用。日帮入浴700日元的经济实惠价格设定也是魅力所在，能轻松享受正宗温泉。
不仅有温泉，还有长沼町引以为豪的成吉思汗文化体验”羊之旅”、源泉制作名物”源泉豆腐”、周边网球场和房车露营地等丰富的温泉外活动。
露天风吕、内汤、按摩浴、桑拿等多彩浴池设施，以及被指定为国民保养温泉地的优质温泉，能治愈访客的身心。如じゃらん温泉巡游集印马拉松3年连续第一名的实绩所示，这是利用者满意度很高的温泉设施。
在北海道雄伟自然环绕下，眺望田园风景和牧场入浴的温泉，能令人忘却都市喧嚣，提供特别的时光。无论是家庭旅行、情侣、朋友同行、独自旅行，任何场景都能享受的长沼温泉，是访问北海道时非去不可的名汤之一。
在源泉放流的正宗温泉、长沼町的饮食文化、北海道特色景观的交融中，长沼温泉为您提供身心俱爽的奢华时光。
