吹上温泉完全指南|北海道・鹿儿岛的名汤彻底解说【2026年最新版】
吹上温泉这个名称在日本国内的多个温泉地都被使用。其中特别有名的是位于北海道上富良野町十勝岳中腹的”吹上温泉”，以及鹿儿岛县日置市的”吹上温泉乡”。两者各具特色，受到众多温泉爱好者的支持。
本文对这两个代表性吹上温泉进行详细解说，涵盖历史、泉质、设施信息、交通方式等内容。对计划温泉旅行和考虑日帰入浴的人士都有帮助。
吹上温泉是什么？全国存在的名汤概览
吹上温泉主要指以下两处在全国知名的温泉地。
北海道上富良野町的吹上温泉
位于北海道中央部、大雪山国立公园内十勝岳中腹（标高约1,000m）的高原温泉地。被指定为国民保养温泉地，可在丰富的自然环境中享受温泉。代表性设施是”吹上温泉保养中心白银庄”，不仅受登山客和滑雪者欢迎，也被全国温泉爱好者亲切地称为”北方圣地”。
鹿儿岛县日置市的吹上温泉乡
位于鹿儿岛县西南部、日置市吹上町湯之浦川沿岸的温泉地。靠近日本三大沙丘之一的吹上滨，拥有战国名将岛津义弘公曾入浴的历史。多个温泉设施分布其中，充当地区观光枢纽。
北海道·吹上温泉（上富良野町）的魅力
十勝岳中腹的绝景温泉地
北海道吹上温泉位于十勝岳登山口，被大自然包围是其最大魅力。位于美瑛的白金温泉与十勝岳温泉之间，望岳台附近，可享受四季各异的景观。
春夏有新绿和高山植物，秋季红叶，冬季雪景，随访问时期呈现不同风貌。露天风吕的景观尤其壮观，在雄伟的十勝岳连峰映衬下入浴是难忘体验。
吹上温泉保养中心白银庄的设施详情
白银庄是吹上温泉的代表性住宿和日帰入浴设施。设施特点如下。
充实的内风吕设备
- 扁柏浴槽：采用天然木材，香气清爽
- 岩浴槽：用自然石打造，富有情趣
- 打浴：利用水压按摩缓解肩颈腰痛
- 桑拿室：可享受芬兰浴的专业桑拿（备有远红外桑拿）
开放感十足的露天风吕
男女各有4个浴槽，可同时享受森林浴和温泉浴。特别是水深1m的大露天风吕可作为运动浴场使用，备有滑梯等设施（男女共用浴槽需穿泳装）。
泉质和功效
北海道吹上温泉的泉质以温和著称。源泉温度适宜，适合长时间入浴。拥有丰富的温泉水量，可享受流水式温泉。
主要功效：
- 神经痛
- 肌肉痛
- 关节痛
- 疲劳恢复
- 怕冷
- 增进健康
交通信息
自驾
- 从旭川空港约1小时30分钟
- 从JR富良野站约40分钟
- 从美瑛町约30分钟
公共交通
- 从JR上富良野站打车约30分钟
- 夏季有观光巴士运行（需事先确认）
冬季因积雪需要防滑轮胎或防滑链。建议事先确认道路状况。
利用费用和营业时间
日帮入浴
- 成人：600日元～800日元左右
- 儿童：300日元～400日元左右
- 营业时间：10:00～21:00（因季节有变动）
住宿
- 一泊两食：8,000日元～12,000日元左右（因房间类型而异）
- 入住：15:00～
- 退房：～10:00
※费用因时期而变动，最新信息请在官方网站确认。
周边观光景点
望岳台
可眺望十勝岳绝景的观景台，从白银庄驾车约10分钟。天气晴朗时可欣赏大雪山连峰的全景。
十勝岳登山
白银庄是十勝岳登山的绝佳基地。登山后的温泉能有效缓解疲劳。
薰衣草田地（夏季）
上富良野町和中富良野町有多片薰衣草田地，7月中旬是最佳观赏期。
滑雪场（冬季）
周边有多个滑雪场，滑雪后使用温泉也很方便。
鹿儿岛·吹上温泉乡的魅力
岛津义弘公相关的历史悠久温泉地
鹿儿岛县日置市的吹上温泉乡拥有战国名将岛津义弘公曾入浴的历史。多个温泉设施沿湯之浦川分布，已发展成为地区观光保养的枢纽。
代表性温泉设施
新汤温泉旅馆
作为吹上温泉的代表旅馆，广泛用于观光、商务、修学旅行和运动合宿等多种用途。住宿预约系统已改为最新版本，预约更加便利。
设施特点：
- 宽敞的大浴场
- 备有远红外桑拿
- 多样房间类型（和室、洋室、团体大房间等）
- 配备可容纳团体宴会的宴会场
泉质和功效
碱性硫磺泉
鹿儿岛吹上温泉以碱性硫磺泉为特色。拥有丰富的水量，据说因天气变化温泉颜色也会改变，视觉上也很有趣。
主要功效：
- 皮肤病
- 神经痛
- 风湿病
- 糖尿病
- 美肌效果
硫磺香气宜人，能充分体验温泉的氛围。
交通信息
所在地
鹿儿岛县日置市吹上町湯之浦
自驾
- 从鹿儿岛市内约40分钟
- 从鹿儿岛空港约1小时
- 从指宿方向约50分钟
公共交通
- 从JR伊集院站搭巴士约30分钟
- 从鹿儿岛中央站搭巴士约1小时
周边观光景点
吹上滨
被列为日本三大沙丘之一，长达47km的长沙丘海岸。也是海龟产卵地，夏季可享受海水浴。
吹上滨海滨公园
配备露营地和体育设施的综合公园。是家庭游客的热门景点。
南萨摩市观光地
邻近的南萨摩市散布着坊津和加世田等历史观光景点。
吹上温泉的享受方式·推荐过法
日帮入浴计划
时间有限或想轻松享受温泉的人可选择日帮入浴。
北海道·白银庄的情况
- 上午到达，先在露天风吕享受大自然
- 在内风吕中品味扁柏香气，慢慢温暖身体
- 通过桑拿和芬兰浴出汗放松
- 在休息室悠闲度过
- 游览望岳台和十勝岳温泉周边景点
鹿儿岛·吹上温泉乡的情况
- 下午到达，在大浴场放松入浴
- 在桑拿中消除疲劳
- 休息后散步吹上滨
- 在当地餐饮店品尝鹿儿岛美食
住宿计划
想尽情享受温泉的人推荐住宿。
一泊两天示范路线（北海道）
第一天
- 14:00 白银庄办理入住
- 15:00 在露天风吕享受日落前风景
- 18:00 晚餐（用北海道食材烹饪）
- 20:00 夜间露天风吕观星
第二天
- 6:00 晨浴享受清爽空气
- 8:00 早餐
- 10:00 办理退房
- 上午 十勝岳登山或周边观光
一泊两天示范路线（鹿儿岛）
第一天
- 15:00 新汤温泉旅馆办理入住
- 16:00 温泉缓解旅途疲劳
- 18:00 晚餐（鹿儿岛乡土料理）
- 20:00 夜间温泉享受
第二天
- 7:00 晨浴
- 8:00 早餐
- 10:00 办理退房
- 上午 吹上滨散步
- 下午 南萨摩市观光
运动合宿·团体利用
特别是鹿儿岛吹上温泉乡适合运动合宿和修学旅行等团体利用。
适合合宿的理由
- 能容纳大人数的房间和宴会场
- 有效缓解疲劳的温泉
- 交通便利
- 价格合理
- 周边体育设施充实
访问吹上温泉时的注意事项
北海道·吹上温泉的注意事项
冬季积雪
从11月至4月左右会有积雪，道路状况恶劣。防滑轮胎必不可少，吹雪天气需特别注意驾驶。
标高较高
位于标高约1,000m处，气温比平地低。即使夏天早晚也会有寒意，请携带外套。
手机信号
山区地带某些地方信号不佳。
鹿儿岛·吹上温泉的注意事项
硫磺泉的特性
碱性硫磺泉会导致金属饰品（如首饰）变色。建议入浴前摘下。
皮肤敏感者
硫磺泉刺激较强，皮肤敏感者应缩短入浴时间，或入浴后用清水轻轻冲洗。
基本信息汇总
北海道·吹上温泉（白银庄）
| 项目 | 内容 |
|——|——|
| 所在地 | 北海道空知郡上富良野町吹上温泉 |
| 电话号码 | 0167-45-4126 |
| 泉质 | 单纯温泉 |
| 营业时间 | 10:00～21:00（因季节变动） |
| 定休日 | 不定休 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 官方网站 | 在上富良野町十勝岳观光协会确认 |
鹿儿岛·吹上温泉乡（新汤温泉旅馆）
| 项目 | 内容 |
|——|——|
| 所在地 | 鹿儿岛县日置市吹上町湯之浦 |
| 电话号码 | 099-296-2008 |
| 泉质 | 碱性硫磺泉 |
| 营业时间 | 因设施而异 |
| 停车场 | 有（免费） |
| 官方网站 | 在各设施官方网站确认 |
吹上温泉的预约方式
在线预约
许多设施可在官方网站直接预约。特别是鹿儿岛新汤温泉旅馆已改用新的住宿预约系统，更加方便易用。
预约网站活用
- じゃらんnet
- 楽天トラベル
- ゆこゆこ
- 一休.com
这些预约网站可确认评论和使用积分。
电话预约
也可直接致电设施进行预约。如有具体需求或疑问，电话预约最为保险。
预约时的确认事项
- 入住退房时间
- 是否含餐及餐饮内容
- 房间类型和人数
- 取消政策
- 是否有接送
- 停车场使用
享受温泉的礼仪
入浴前的准备
- 泼浇温泉：使身体适应温泉，保持清洁
- 毛巾不放入浴池：小毛巾放在头上或浴池外
- 束起头发：长发应扎起来避免进入浴池
入浴中的礼仪
- 轻声享受：以免打扰其他人
- 避免长时间独占：拥挤时应相互谦让
- 不要游泳：温泉不是游泳场所
入浴后的礼仪
- 擦干身体再进脱衣间：避免地板过湿
- 补充水分：防止脱水症状
总结：在吹上温泉心身放松
吹上温泉虽然位于北海道和鹿儿岛两个不同地区，但都能享受丰富自然和优质温泉，魅力十足。
北海道吹上温泉在十勝岳雄伟景色和高原清爽空气中，可使心身得到充分放松。最适合将登山或滑雪与温泉相结合的活力温泉旅行。
鹿儿岛吹上温泉乡可享受与岛津义弘公相关的历史和硫磺泉的功效。配合吹上滨等观光景点，可尽享悠闲时光。
两处吹上温泉都能应对日帮入浴至住宿和团体利用等各种需求。因季节不同各有魅力，多次访问也会有新发现。
计划温泉旅行时，可参考本文信息，根据自身目的和喜好选择合适的吹上温泉。丰富的温泉水量和优质泉质，以及美妙的自然环境，定能给您温暖的欢迎。
在官方网站和观光协会网站确认最新信息，利用预约系统享受舒适的温泉体验吧。吹上温泉的美好时光必将给您的心身注入活力。
