奥飛騨温泉郷 – 温泉マップ

住所	〒506-1421 岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂４００−１
緯度	36.2688128
経度	137.5671992

奥飛騨温泉郷完全ガイド|岐阜県の秘湯を巡る旅と観光情報2024

岐阜県高山市の奥地、北アルプスの雄大な山々に抱かれた奥飛騨温泉郷は、日本有数の温泉地として知られています。平湯温泉、福地温泉、新平湯温泉、栃尾温泉、新穂高温泉の5つの温泉地から構成され、それぞれが独自の魅力と歴史を持っています。本記事では、奥飛騨温泉郷の魅力を余すところなくご紹介します。

奥飛騨温泉郷とは|5つの温泉地が織りなす温泉天国

奥飛騨温泉郷は、岐阜県高山市の北東部、標高1,000メートル以上の山間部に位置する温泉地域の総称です。この地域は「露天風呂数日本一」として知られ、大自然の中で温泉を楽しめる環境が最大の特徴となっています。

奥飛騨温泉郷の歴史と成り立ち

奥飛騨温泉郷の歴史は古く、最も古い平湯温泉は約2,000年前に発見されたと伝えられています。戦国時代には武田信玄の家臣が発見したとの伝説も残されています。江戸時代には飛騨街道の宿場町として栄え、多くの旅人が疲れを癒す場所として利用されてきました。

現代の「奥飛騨温泉郷」という名称は、観光振興のために5つの温泉地を総称して使われるようになったもので、1970年代以降に広く認知されるようになりました。

5つの温泉地それぞれの特徴

平湯温泉(ひらゆおんせん)
奥飛騨温泉郷の玄関口に位置し、最も歴史が古い温泉地です。標高1,250メートルに位置し、乗鞍岳や上高地への拠点としても利用されます。源泉温度が高く、豊富な湯量を誇ります。

福地温泉(ふくぢおんせん)
「秘湯」の雰囲気を最も色濃く残す温泉地で、古民家風の宿が多く立ち並びます。静かな山あいにあり、昔ながらの日本の温泉情緒を味わえます。冬季には雪見露天風呂が特に人気です。

新平湯温泉(しんひらゆおんせん)
5つの温泉地の中央に位置し、観光の拠点として便利な立地です。比較的新しく開発された温泉地で、近代的な宿泊施設も多く見られます。

栃尾温泉(とちおおんせん)
最も小規模で静かな温泉地です。宿の数は少ないですが、その分落ち着いた雰囲気で温泉を楽しめます。渓流沿いに位置し、自然との一体感を感じられる環境が魅力です。

新穂高温泉(しんほたかおんせん)
奥飛騨温泉郷の最奥部に位置し、新穂高ロープウェイの拠点となる温泉地です。北アルプスの絶景を眺めながら入浴できる露天風呂が多数あります。標高が高く、登山客にも人気のエリアです。

奥飛騨温泉郷の泉質と効能|豊富な源泉と多彩な温泉

奥飛騨温泉郷には100以上の源泉があり、地域によって泉質が異なるのが特徴です。主な泉質は以下の通りです。

主な泉質の種類

単純温泉:刺激が少なく肌に優しい、万人向けの温泉
炭酸水素塩泉:美肌効果が高く「美人の湯」とも呼ばれる
塩化物泉:保温効果が高く、湯冷めしにくい
硫黄泉:独特の香りがあり、皮膚病に効果的

温泉の効能

奥飛騨温泉郷の温泉は、以下のような効能が期待できます:

神経痛、筋肉痛、関節痛の緩和
疲労回復、健康増進
冷え性の改善
皮膚病、切り傷、やけどの治癒促進
ストレス解消、リラックス効果

源泉温度が高いため、多くの施設で加水せずに温泉を楽しめるのも奥飛騨温泉郷の魅力の一つです。

奥飛騨温泉郷の観光スポット|温泉以外の見どころ

奥飛騨温泉郷は温泉だけでなく、周辺に多くの観光スポットがあります。

新穂高ロープウェイ

日本唯一の2階建てゴンドラを持つロープウェイで、標高2,156メートルの展望台まで約30分で到達できます。360度のパノラマビューで北アルプスの絶景を楽しめ、特に紅葉シーズン(10月上旬~中旬)は圧巻の美しさです。

冬季は雪景色、春は新緑、夏は避暑地として、四季折々の表情を見せてくれます。展望台には足湯もあり、絶景を眺めながらの足湯体験が可能です。

平湯大滝

落差64メートル、幅6メートルの豪快な滝で、日本の滝百選にも選ばれています。新緑の季節と紅葉の季節が特に美しく、冬季には氷結した「氷瀑」の姿を見ることができます。毎年2月中旬には「平湯大滝結氷まつり」が開催され、ライトアップされた氷瀑は幻想的な雰囲気を醸し出します。

福地化石館

約2億5千万年前の化石を展示する小さな博物館です。この地域で発見された海洋生物の化石から、かつてこの地が海底だったことを知ることができます。入館料も手頃で、温泉巡りの合間に立ち寄るのに最適です。

平湯民俗館・平湯の森

合掌造りの古民家を移築した施設で、飛騨地方の生活文化を学べます。敷地内には男女別の露天風呂もあり、日帰り入浴が可能です。周囲は自然豊かな森に囲まれ、散策路も整備されています。

中尾高原

新穂高温泉の近くにある高原地帯で、夏季はハイキング、冬季はスノーシューを楽しめます。高山植物が豊富で、特に7月~8月にかけては色とりどりの花々が咲き誇ります。

奥飛騨温泉郷へのアクセス方法|車・電車・バスでの行き方

奥飛騨温泉郷は山間部に位置するため、アクセス方法を事前に確認しておくことが重要です。

車でのアクセス

東京方面から

中央自動車道「松本IC」から国道158号線経由で約70km(約90分)
長野自動車道「松本IC」から安房峠経由(冬季閉鎖あり)

名古屋方面から

東海北陸自動車道「高山IC」から国道158号線経由で約50km(約60分)

富山方面から

北陸自動車道「富山IC」から国道41号線・158号線経由で約90km(約120分)

冬季(11月~4月頃)は積雪・凍結があるため、スタッドレスタイヤやチェーンが必須です。安房峠道路は冬季閉鎖されるため、通年通行可能な中ノ湯ルート(国道158号線)を利用してください。

公共交通機関でのアクセス

電車+バス

JR高山本線「高山駅」まで電車で移動

名古屋から特急「ひだ」で約2時間30分
富山から特急「ひだ」で約1時間30分

高山駅から濃飛バス「新穂高ロープウェイ行き」に乗車

平湯温泉まで約60分
新穂高温泉まで約100分

松本駅からのアクセス

松本駅から濃飛バス・アルピコ交通「新穂高ロープウェイ行き」で約120分

バスの運行情報と注意点

バスは1日数本の運行となるため、事前に時刻表を確認することをおすすめします。特に冬季は減便されることがあります。濃飛バスの公式サイトで最新の時刻表と運賃を確認できます。

宿泊施設によっては、高山駅や平湯温泉バスターミナルからの送迎サービスを提供している場合もあるので、予約時に確認すると良いでしょう。

奥飛騨温泉郷のおすすめ日帰り温泉施設

宿泊しなくても、日帰りで奥飛騨温泉郷の温泉を楽しめる施設が多数あります。

ひらゆの森(平湯温泉)

奥飛騨温泉郷最大級の日帰り温泉施設です。16種類の露天風呂と内湯があり、すべて源泉かけ流しで楽しめます。大自然に囲まれた開放的な露天風呂が人気で、四季折々の景色を眺めながらの入浴は格別です。

営業時間:10:00~21:00
料金:大人600円程度(時期により変動)
食事処や売店も併設

新穂高の湯(新穂高温泉)

新穂高ロープウェイの第1ロープウェイ駅に隣接する日帰り温泉施設です。北アルプスの絶景を眺めながら入浴できる露天風呂が自慢で、特に雪見風呂は圧巻です。ロープウェイ利用と組み合わせて楽しむのがおすすめです。

石動の湯(福地温泉)

福地温泉の共同浴場で、地元の人も利用する素朴な温泉施設です。小規模ですが、源泉かけ流しの良質な温泉を手頃な料金で楽しめます。秘湯の雰囲気を味わいたい方に最適です。

アルプス街道平湯(平湯温泉)

平湯バスターミナルに隣接する複合施設で、日帰り温泉、食事処、売店が揃っています。バス待ち時間に立ち寄るのに便利な立地です。

奥飛騨温泉郷の宿泊施設選びのポイント

奥飛騨温泉郷には様々なタイプの宿泊施設があり、旅のスタイルに合わせて選ぶことができます。

高級旅館・ホテル

露天風呂付き客室や部屋食を提供する高級旅館では、プライベートな空間で贅沢な温泉旅行を楽しめます。飛騨牛を使った会席料理や、地元食材を活かした創作料理が味わえます。記念日や特別な旅行におすすめです。

民宿・ペンション

アットホームな雰囲気で、リーズナブルに宿泊できます。家族経営の宿が多く、地元の人との交流も楽しめます。素朴な郷土料理を味わえるのも魅力です。

秘湯の一軒宿

山奥に佇む一軒宿では、都会の喧騒から離れた静寂な時間を過ごせます。自然との一体感を味わいたい方、本物の秘湯体験を求める方に最適です。

選び方のポイント

温泉の種類:露天風呂、貸切風呂、展望風呂など、好みの温泉スタイルを選ぶ
食事内容:飛騨牛、川魚、山菜など、食べたい料理で選ぶ
立地:観光スポットへのアクセスや周辺環境を確認
予算:1泊2食付きで1万円台~3万円以上まで幅広い選択肢がある
設備:Wi-Fi、駐車場、送迎サービスなどの有無を確認

奥飛騨温泉郷で味わう飛騨グルメ

奥飛騨温泉郷では、飛騨地方ならではの美味しい料理を楽しめます。

飛騨牛

全国的にも有名なブランド牛で、きめ細かい霜降りと柔らかな肉質が特徴です。ステーキ、しゃぶしゃぶ、すき焼き、朴葉味噌焼きなど、様々な調理法で提供されます。宿の夕食で味わえるほか、飲食店でも楽しめます。

朴葉味噌(ほおばみそ)

朴の葉の上に味噌と野菜、飛騨牛などを乗せて焼く郷土料理です。朴の葉の香りが食材に移り、独特の風味を楽しめます。飛騨地方を代表する料理の一つです。

高山ラーメン

醤油ベースのあっさりとしたスープに細い縮れ麺が特徴の高山ラーメンは、奥飛騨温泉郷でも味わえます。観光の合間の軽食にも最適です。

川魚料理

清流で育った岩魚(イワナ)や山女魚(ヤマメ)の塩焼きや甘露煮は、山間部ならではの味覚です。新鮮な川魚の素朴な美味しさを堪能できます。

山菜・きのこ料理

春は山菜、秋はきのこと、季節ごとに山の恵みを味わえます。天ぷら、おひたし、炊き込みご飯など、様々な調理法で提供されます。

奥飛騨温泉郷の四季と楽しみ方

奥飛騨温泉郷は四季それぞれに異なる魅力があり、何度訪れても新しい発見があります。

春(4月~6月)

雪解けとともに山々が新緑に包まれ、様々な山野草が花を咲かせます。5月下旬~6月上旬は新緑が最も美しい季節です。まだ観光客が少なく、静かな温泉旅行を楽しめます。

おすすめ:新緑の露天風呂、山菜料理、ハイキング

夏(7月~8月)

標高が高いため、真夏でも涼しく過ごせます。避暑地として最適で、北アルプスの登山基地としても賑わいます。高山植物が咲き誇る時期でもあります。

おすすめ:避暑、登山、星空観察、川遊び

秋(9月~11月)

奥飛騨温泉郷が最も美しい季節です。9月下旬から紅葉が始まり、10月中旬がピークとなります。北アルプスの山々が赤や黄色に染まる景色は圧巻です。新穂高ロープウェイからの紅葉鑑賞は特に人気があります。

おすすめ:紅葉狩り、ロープウェイ、きのこ料理

冬(12月~3月)

雪に覆われた幻想的な景色の中で、雪見露天風呂を楽しめます。平湯大滝の氷瀑や、白銀の北アルプスの絶景も見どころです。冬季限定の宿泊プランも多数あります。

おすすめ:雪見露天風呂、氷瀑鑑賞、スノーシュー、冬の味覚

奥飛騨温泉郷周辺の観光スポット

奥飛騨温泉郷を拠点に、周辺の観光地を巡ることもできます。

上高地

日本を代表する山岳景勝地で、奥飛騨温泉郷から最も近い観光地の一つです。平湯温泉からバスで約30分でアクセスできます。梓川沿いの遊歩道散策や、河童橋からの絶景が人気です。

乗鞍岳

標高3,026メートルの活火山で、日本で最も高い場所まで車(バス)で行ける山として知られています。平湯温泉からシャトルバスが運行されています。

高山市街地

古い町並みが残る高山市街地は「飛騨の小京都」と呼ばれ、伝統的な建築物や老舗の店が軒を連ねます。朝市や高山祭も有名です。奥飛騨温泉郷から車で約1時間です。

白川郷

世界遺産の合掌造り集落で、日本の原風景を感じられる場所です。奥飛騨温泉郷から車で約1時間30分の距離にあります。

奥飛騨温泉郷を訪れる際の注意点とマナー

快適で安全な旅行のために、以下の点に注意しましょう。

冬季の装備と準備

11月~4月は積雪があるため、防寒着と滑りにくい靴が必須
車で訪れる場合はスタッドレスタイヤとチェーンを準備
道路状況は事前に確認(国道158号線の情報をチェック)

温泉マナー

入浴前は必ずかけ湯をする
タオルを湯船に入れない
長い髪はまとめる
大声で話さない
撮影禁止の場所が多いので注意

野生動物への対応

山間部のため、サルやクマなどの野生動物が出没することがあります。

食べ物を屋外に放置しない
ゴミは持ち帰るか指定の場所に捨てる
クマ鈴などの携帯を検討
早朝・夕方の単独行動は避ける

予約とキャンセル

人気の宿は数ヶ月前から予約が埋まることも
紅葉シーズン(10月)は特に混雑するため早めの予約を
キャンセル料の規定を確認

携帯電話の電波状況

山間部のため、場所によっては電波が弱い、または圏外になることがあります。重要な連絡は事前に済ませておきましょう。

奥飛騨温泉郷モデルコース

効率的に奥飛騨温泉郷を楽しむためのモデルコースをご紹介します。

1泊2日コース(車利用)

1日目

午前:高山ICから国道158号線で奥飛騨温泉郷へ(約60分)
11:00 平湯温泉到着、「ひらゆの森」で日帰り入浴
12:30 昼食(飛騨牛料理)
14:00 平湯大滝見学
15:00 宿にチェックイン(福地温泉または新穂高温泉)
夕方~夜:宿の温泉と夕食を楽しむ

2日目

午前:朝風呂と朝食
10:00 チェックアウト
10:30 新穂高ロープウェイで絶景鑑賞(往復約2時間)
13:00 昼食
14:00 帰路へ

2泊3日コース(公共交通機関利用)