知床ウトロ温泉北海道

住所	北海道ウトロ温泉
緯度	44.069073
経度	144.9906679

知床ウトロ温泉北海道完全ガイド｜世界遺産の絶景温泉を満喫する旅

世界自然遺産・知床半島の西側、オホーツク海に面したウトロ温泉は、北海道道東エリアを代表する温泉地です。雄大な自然に囲まれた温泉街では、海に沈む夕日を眺めながら湯に浸かる至福の時間を過ごせます。本記事では、ウトロ温泉の魅力から泉質、アクセス方法、おすすめホテル、日帰り入浴施設、周辺観光スポットまで、知床旅行を計画する際に役立つ情報を網羅的にご紹介します。

ウトロ温泉とは｜知床観光の拠点となる温泉地

ウトロ温泉は、北海道斜里郡斜里町ウトロ地区に位置する温泉地で、世界自然遺産・知床観光の拠点として多くの旅行者が訪れます。昭和40年代前半にボーリングによって源泉が開発され、1971年（昭和46年）に正式に開湯しました。比較的新しい温泉地でありながら、その絶景と泉質の良さから北海道を代表する温泉地として発展してきました。

ウトロ温泉の最大の魅力

ウトロ温泉の最大の魅力は、何といってもオホーツク海を一望できる絶景です。多くのホテルや旅館が海に面しており、露天風呂からは水平線に沈む夕日を眺めることができます。特に夏季の夕暮れ時には、オレンジ色に染まる空と海が一体となった幻想的な景色が広がります。

冬季には流氷が接岸することもあり、白い氷原と青い海のコントラストが美しい景観を作り出します。季節ごとに異なる表情を見せるオホーツク海の絶景は、ウトロ温泉ならではの体験といえるでしょう。

知床観光との組み合わせが最適

ウトロ温泉は知床五湖、知床峠、フレペの滝、オシンコシンの滝など、知床半島の主要観光スポットへのアクセスが良好です。日中は知床の大自然を満喫し、夕方から温泉でゆっくりと疲れを癒すという理想的な旅程を組むことができます。

ウトロ温泉の泉質と効能｜美肌の湯として知られる温泉

ウトロ温泉の泉質は主に含重曹食塩泉（ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉）です。この泉質は「美人の湯」とも呼ばれ、肌をなめらかにする効果があるとされています。

泉質の特徴

泉質：含重曹食塩泉（ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉）
泉温：約40〜50度
pH値：弱アルカリ性
色：無色透明
におい：ほぼ無臭

期待できる効能

含重曹食塩泉の効能として以下が期待できます：

美肌効果：炭酸水素塩が古い角質を除去し、肌をすべすべにする
保温効果：塩分が肌に付着し、湯冷めしにくい
神経痛・筋肉痛の緩和
関節痛の改善
冷え性の改善
疲労回復
慢性皮膚病の改善

特に美肌効果については、入浴後の肌のしっとり感を実感する方が多く、女性に人気の泉質となっています。

源泉かけ流しを楽しめる施設も

ウトロ温泉の宿泊施設の中には、源泉100%のかけ流し温泉を提供しているホテルや旅館もあります。加温や循環ろ過を最小限に抑えた新鮮な温泉は、より高い効能を期待できるとされています。予約の際には、各施設の温泉の供給方式を確認するとよいでしょう。

ウトロ温泉へのアクセス方法｜飛行機・バス・車での行き方

ウトロ温泉は北海道の東端に近い位置にあるため、アクセスには時間がかかります。しかし、その分訪れる価値のある絶景と温泉が待っています。

飛行機でのアクセス

女満別空港を利用する場合（最も一般的）

羽田空港・新千歳空港などから女満別空港へ（約1時間30分〜2時間）
女満別空港からウトロ温泉まで路線バスまたはレンタカー（約2時間）

女満別空港からは斜里バスの路線バスが運行されており、知床斜里駅を経由してウトロ温泉まで直行できます。ただし、本数が限られているため、事前に時刻表を確認することをおすすめします。

中標津空港を利用する場合

羽田空港などから中標津空港へ（約1時間40分）
中標津空港からウトロ温泉までレンタカーまたはバス（約2時間30分）

中標津空港からのアクセスは女満別空港よりやや遠回りになりますが、道東の他の観光地と組み合わせる場合には便利です。

JR・バスでのアクセス

札幌からの場合

JR札幌駅から特急「オホーツク」で網走駅または知床斜里駅へ（約5〜6時間）
知床斜里駅から斜里バスでウトロ温泉へ（約50分）

または、札幌からウトロ温泉への直行バス「イーグルライナー」が夏季限定で運行されています（約7時間）。

釧路からの場合

釧路駅から阿寒バスの特急バスで約4時間30分でウトロ温泉に到着します。

車でのアクセス

レンタカーを利用する場合、道東の観光スポットを自由に巡ることができます。

女満別空港から：国道39号・244号経由で約90km（約2時間）
知床斜里駅から：国道334号経由で約40km（約50分）
釧路から：国道391号・244号・334号経由で約200km（約3時間30分）

冬季は路面凍結や吹雪の可能性があるため、スタッドレスタイヤの装着と十分な運転経験が必要です。

アクセスのポイント

予約は早めに：特に夏季（7〜9月）と流氷シーズン（2〜3月）は混雑するため、交通機関と宿泊施設の予約は早めに
バスの本数に注意：路線バスの本数は限られているため、時刻表を事前に確認
送迎サービスの確認：一部のホテルでは女満別空港や知床斜里駅からの無料送迎サービスを提供している場合があります

日帰り入浴情報｜立ち寄り湯を楽しむ

ウトロ温泉では、宿泊しなくても日帰り入浴を楽しめる施設があります。知床観光の途中で立ち寄って、疲れを癒すことができます。

日帰り入浴可能な主な施設

知床第一ホテル

営業時間：12:30〜15:00（受付14:00まで）
料金：大人1,500円前後
特徴：展望大浴場からの絶景

北こぶし知床ホテル&リゾート

営業時間：13:00〜16:00（時期により変動）
料金：大人1,500円前後
特徴：海に面した露天風呂

ホテル知床

営業時間：要確認（宿泊客優先のため時間帯が限定される場合あり）
料金：大人1,000円前後
特徴：源泉かけ流しの温泉

夕陽台の湯（公共温泉施設）

ウトロ温泉街から少し離れた高台にある公共の日帰り温泉施設です。地元住民も利用する施設で、リーズナブルな料金で温泉を楽しめます。

営業時間：10:00〜21:00（最終受付20:30）
料金：大人500円、小学生250円
特徴：地元価格でリーズナブル、高台からの眺望

日帰り入浴の注意点

営業時間の確認：季節や曜日によって営業時間が変わる場合があります
混雑時間を避ける：宿泊客のチェックイン時間（15:00〜17:00頃）は混雑する傾向
タオルの持参：レンタルタオルは有料の場合が多いため、持参がおすすめ
事前確認：臨時休業や宿泊客専用時間がある場合があるため、事前に電話確認が安心

ウトロ温泉周辺の観光スポット｜知床の自然を満喫

ウトロ温泉を拠点に、世界自然遺産・知床の雄大な自然を体験できる観光スポットが数多くあります。

知床五湖

知床を代表する観光スポットで、原生林に囲まれた5つの湖を巡ることができます。高架木道（無料・予約不要）と地上遊歩道（有料・ガイドツアーまたはレクチャー受講必須）の2つのコースがあります。

アクセス：ウトロ温泉から車で約20分
見どころ：鏡のような湖面に映る知床連山、野生動物との出会い
ベストシーズン：5月〜10月（冬季は閉鎖）

知床峠

知床横断道路の最高地点（標高738m）で、知床連山の絶景を一望できます。晴れた日には羅臼岳や国後島まで見渡せます。

アクセス：ウトロ温泉から車で約30分
見どころ：雄大な山岳景観、紅葉（9月下旬〜10月上旬）
注意点：冬季閉鎖（11月上旬〜4月下旬）

オシンコシンの滝

国道334号沿いにある落差約80mの滝で、「日本の滝100選」にも選ばれています。駐車場から徒歩5分程度でアクセスできる手軽さも魅力です。

アクセス：ウトロ温泉から車で約15分
見どころ：二股に分かれて流れ落ちる豪快な滝、展望台からの眺望
特徴：年中無休、無料

フレペの滝（乙女の涙）

知床自然センターから遊歩道を約20分歩いた先にある滝です。断崖の割れ目から地下水が染み出して流れ落ちる様子が、涙のように見えることから「乙女の涙」とも呼ばれています。

アクセス：ウトロ温泉から車で約5分＋徒歩20分
見どころ：可憐な滝、オホーツク海の絶景、冬季は氷瀑
難易度：初心者向けの平坦な遊歩道

知床観光船・クルーズ

ウトロ港から出航する観光船で、海から知床半島の断崖絶壁や滝、野生動物を観察できます。大型船から小型船まで様々なタイプがあります。

コース：知床岬コース（約3時間45分）、ルシャ湾コース（約1時間30分）など
見どころ：カムイワッカの滝、ヒグマ、イルカ、シャチなどの野生動物
運航期間：4月下旬〜10月中旬（天候により欠航あり）

知床自然センター

知床の自然や野生動物について学べる施設です。大型スクリーンで知床の四季を紹介する映像や、展示コーナーがあります。

アクセス：ウトロ温泉から車で約5分
入館料：無料（映像シアターは有料）
特徴：観光情報の収集、休憩スポットとしても便利

夕陽台（夕陽の名所）

ウトロ温泉街を見下ろす高台で、オホーツク海に沈む夕日を眺める絶景スポットです。

アクセス：ウトロ温泉街から車で約5分、徒歩15分
見どころ：水平線に沈む夕日、ウトロ港の夜景
おすすめ時間：日没の30分前から

知床の四季と楽しみ方｜季節ごとの魅力

ウトロ温泉と知床エリアは、四季それぞれに異なる魅力があります。訪れる時期によって楽しみ方が大きく変わるため、目的に合わせた季節選びが重要です。

春（4月〜5月）

特徴：雪解けの季節、野生動物の活動が活発に

見どころ：エゾシカやキタキツネなどの野生動物、残雪の知床連山
注意点：知床五湖の地上遊歩道は5月上旬から開放、知床峠は4月下旬開通
服装：朝晩は冷え込むため防寒着必須

夏（6月〜8月）

特徴：知床観光のベストシーズン、すべての観光施設が営業

見どころ：新緑の原生林、高山植物、知床五湖トレッキング、観光船クルーズ
イベント：知床ウトロ漁火まつり（7月下旬）
注意点：混雑期のため予約は早めに、虫除け対策必須
気温：最高気温20〜25度程度、過ごしやすい気候

秋（9月〜10月）

特徴：紅葉シーズン、サケの遡上

見どころ：知床峠の紅葉（9月下旬〜10月上旬）、サケの遡上とヒグマ、秋鮭料理
注意点：10月下旬には初雪の可能性、知床峠は11月上旬に冬季閉鎖
メリット：夏より空いており、ゆっくり観光できる

冬（11月〜3月）

特徴：流氷シーズン、幻想的な冬景色

見どころ：流氷（2月中旬〜3月中旬）、流氷ウォーク、スノーシュートレッキング、オオワシ・オジロワシ
イベント：知床流氷フェス（2月）
注意点：多くの施設が冬季休業、防寒対策必須、路面凍結に注意
特別体験：流氷の上を歩く「流氷ウォーク」は冬だけの貴重な体験

ウトロ温泉での過ごし方｜モデルコース

1泊2日モデルコース

1日目

10:00 女満別空港到着、レンタカー借用
12:00 オシンコシンの滝見学
12:30 ウトロ温泉到着、昼食
14:00 知床五湖散策（高架木道）
16:00 ホテルチェックイン
17:00 温泉入浴、夕日鑑賞
18:30 夕食（海の幸を堪能）

2日目

6:00 早朝温泉
8:00 朝食
9:00 チェックアウト
9:30 知床観光船クルーズ
12:00 ウトロで昼食
13:00 知床峠ドライブ
15:00 フレペの滝散策
17:00 女満別空港到着、レンタカー返却

2泊3日ゆったりコース

1泊2日のコースに加えて、知床五湖の地上遊歩道トレッキング、カムイワッカ湯の滝（夏季限定）、羅臼側の観光（羅臼岳登山口、羅臼温泉など）を組み込むことで、より深く知床を体験できます。

日帰り温泉コース

9:00 女満別空港出発
11:00 オシンコシンの滝
12:00 ウトロで昼食
13:00 知床五湖散策
15:00 日帰り温泉入浴
17:00 ウトロ出発
19:00 女満別空港到着

ウトロ温泉の食事・グルメ｜知床の海の幸を堪能

ウトロ温泉では、オホーツク海で獲れる新鮮な海の幸を楽しむことができます。

代表的な知床グルメ

ウニ丼
夏季（6月〜8月）限定で、甘くて濃厚なエゾバフンウニを贅沢に盛った丼が人気です。

鮭・イクラ
秋には遡上する鮭と、プチプチ食感のイクラが旬を迎えます。親子丼や鮭のちゃんちゃん焼きがおすすめです。

ホッケ・キンキ
脂の乗った開きホッケや、高級魚キンキの煮付けは、温泉宿の定番料理です。

毛ガニ・タラバガニ
北海道を代表する海産物で、身がぎっしり詰まった新鮮なカニを堪能できます。

知床鶏
海の幸だけでなく、地元で育てられた知床鶏も人気です。

ウトロ温泉旅行の計画ポイント｜予約と準備

予約のタイミング

ハイシーズン（7〜9月、2〜3月）：3〜6ヶ月前の予約がおすすめ
ショルダーシーズン（5〜6月、10月）：1〜2ヶ月前でも比較的予約可能
オフシーズン（11月、4月）：直前でも予約しやすい

持ち物チェックリスト

夏季

帽子、日焼け止め
虫除けスプレー
トレッキングシューズまたは歩きやすい靴
薄手の長袖（虫対策）
レインウェア

冬季

防寒着（ダウンジャケット）
手袋、マフラー、耳当て
防水性のある靴（滑り止め付き）
カイロ
サングラス（雪の反射対策）

共通

カメラ、スマートフォン
モバイルバッテリー
双眼鏡（野生動物観察用）
健康保険証

旅行の注意事項

野生動物について
知床はヒグマの生息地です。遊歩道では音を立てて歩く、食べ物を放置しない、出会った場合は静かに後退するなど、基本的なルールを守りましょう。

天候変化
山の天気は変わりやすいため、常に雨具を携帯しましょう。また、冬季は吹雪による視界不良に注意が必要です。

携帯電話の電波
知床半島の奥地では電波が届かない場所があります。事前に地図をダウンロードしておくと安心です。

営業時間・休業日
季節によって営業時間や休業日が変わる施設が多いため、訪問前に公式サイトで確認しましょう。

まとめ｜知床ウトロ温泉で極上の温泉旅行を

知床ウトロ温泉は、世界自然遺産の雄大な自然と、美肌効果のある良質な温泉を同時に楽しめる北海道屈指の温泉地です。オホーツク海を一望できる露天風呂、新鮮な海の幸、そして知床の大自然が織りなす絶景は、訪れる人々に忘れられない思い出を提供してくれます。

アクセスには時間がかかりますが、その分、都会の喧騒から離れた静寂と、手つかずの自然に触れることができます。夏の新緑、秋の紅葉、冬の流氷と、四季折々の表情を見せる知床は、何度訪れても新しい発見があるでしょう。

日帰り入浴から宿泊まで、様々なスタイルで楽しめるウトロ温泉。次の北海道旅行では、ぜひ知床ウトロ温泉を訪れて、心身ともにリフレッシュする極上の温泉体験をしてみてはいかがでしょうか。

知床ウトロ温泉 北海道 完全ガイド｜世界遺産の絶景温泉を満喫する旅