岩內溫泉（北海道）完全指南｜2種泉質與源泉流放的魅力徹底解說
位於北海道後志地方岩內町的「岩內溫泉」，是坐落在二世古連峰最西端・岩內嶽山麓的溫泉地。自1978年（昭和53年）開湯以來，一直堅持源泉100％流放，以擁有天水由來和海水起源這兩種不同泉質的全國罕見溫泉而聞名。積丹半島一望無際的絕景、日本海鮮美的海產、以及可期待美肌效果的優質溫泉三位一體，是北海道代表性的溫泉度假勝地。
岩內溫泉的歷史與開湯背景
岩內溫泉隨著二世古山系北麓度假村開發而於1978年開湯。作為岩內町唯一的溫泉，發揮著地區旅遊資源的重要作用。位於圓山地區標高約200米的高台，開湯初期作為療養溫泉發展，現今已成為積丹半島觀光的據點，以及從札幌和二世古易於到達的溫泉地，深受眾多遊客喜愛。
岩內町自古以漁業和農業繁榮的港町而聞名，溫泉開發為其增添了新的魅力。從溫泉街可一覽積丹半島的海岸線，尤其是傍晚時分日落在日本海上的夕陽與夜間烏賊釣漁船的漁火交織而成的幻想夜景，讓人體會到北國特有的旅遊情趣。
2種不同泉質湧出的罕見溫泉
天水由來的碳酸氫鹽泉「美肌之湯」
岩內溫泉的一大特色是在半徑500米的範圍內湧出2種不同泉質。第一種是以天水（雨水和融雪水）為源頭的鈉-碳酸氫鹽泉，被稱為「美肌之湯」。
這種碳酸氫鹽泉在二世古・後志地區相對罕見。具有柔軟皮膚角質、使皮膚表面光滑的作用，入浴後皮膚會變得光滑細膩而備受好評。無色透明且觸感爽滑是其特點，在女性中享有很高的人氣。
海水起源的氯化物泉「溫暖之湯」
第二種是以海水為源頭的鈉-氯化物泉，含有高濃度礦物質的「溫暖之湯」。由於鹽分濃度較高，入浴後身體會感到溫暖持久，保溫效果能夠長時間維持。可以說這是北海道冬季特別有益的泉質。
氯化物泉由於鹽分附著在皮膚上而阻止汗液蒸發，具有不易著涼的特性。此外，鹽分還具有殺菌作用，對割傷和皮膚疾病也有效果。泉水呈茶褐色，能讓人實際感受到其富含海洋礦物質。
基於醫學・化學調查的效能
岩內溫泉已實施醫學・化學調查，得出了對現代人的美活（美容活動）・健活（健康活動）有期待的結果。碳酸氫鹽泉的美肌效果與氯化物泉的保溫・促進血液循環效果相輔相成，作為能夠心身俱爽的溫泉而獲得高度評價。
溫泉的效能包括神經痛、肌肉痛、關節痛、五十肩、運動麻痺、關節僵硬、挫傷、扭傷、慢性消化器官疾病、痔疾、怕冷、病後恢復期、疲勞恢復、健康增進等。
堅持源泉流放的住宿設施與入浴設施
岩內高原酒店
代表岩內溫泉的住宿設施是「岩內高原酒店」。於2024年翻新了大浴場和露天溫泉，提供更舒適的入浴環境。除了可以享受源泉流放的稀有天然溫泉外，還有100度的桑拿和低溫蒸桑拿，以及被優美自然環繞的露天風呂享受，深受歡迎。
一覽積丹半島的地理位置令人驚嘆，露天溫泉可盡享四季自然美景和日本海的絕景。此外還併設了收藏畢加索版畫的荒井紀念美術館，作為可同時享受溫泉和藝術的溫泉度假酒店而聞名。
客房亦可眺望積丹半島景色，尤其傍晚時分的景致堪稱住宿者的特權。用餐採用地元岩內港水產的新鮮海產為主的料理，可同時享受溫泉與美食的北海道魅力。
岩內溫泉 歡迎回家
俯瞰岩內港的源泉流放溫泉宿「歡迎回家」，因其家庭式溫馨氛圍和前濱海產魚介料理而受歡迎。家族經營帶來的溫暖款待和當天早晨水產的魚介料理是其自豪之處。
尤其岩內以「鱈魚」「香魚」「烏賊」等水產聞名，可享受鮮度最佳的海產。溫泉採用源泉100％流放方式，備有可享受2種泉質的浴場。親民的收費也是其魅力，深受長期住宿和療養溫泉遊客歡迎。
其他住宿設施與日歸入浴設施
岩內溫泉地區有4間住宿設施和1間日歸入浴設施，所有設施都可享受源泉流放溫泉。日歸入浴設施無需住宿即可輕鬆體驗天然溫泉，最適合駕車途中的立足或日歸溫泉旅行。
各設施各具特色，料理內容、浴場氛圍和服務內容各不相同。建議事先確認各設施信息，選擇符合自己目的和喜好的設施。
交通方式與運輸手段
駕車前往
駕車前往岩內溫泉時，從札幌方向通常利用札樽自動車道・小樽IC。從小樽IC經國道5號、國道276號約需75分鐘～90分鐘到達。距離約80公里。
從二世古方向可經國道276號約30分鐘到達，從積丹半島方向可經國道229號到達。冬季因積雪和路面結冰的可能性，必須安裝冬季輪胎並預留充分時間。
公共交通工具前往
利用公共交通工具時，從札幌站利用中央巴士高速岩內號最為便利。從札幌站前航廈至終點岩內巴士總站約2小時30分鐘。從岩內巴士總站可轉乘開往圓山方向的路線巴士，或如果15點台到達可利用旅館的接送服務。
建議事先向住宿設施確認是否有接送服務及時間。若利用計程車，從岩內巴士總站至溫泉街約10分鐘。
最近的機場和鐵路車站
最近的機場是新千歲機場，從機場租車約2小時30分鐘可到達。若乘坐鐵路，最近車站是JR函館本線的小樽站或倶知安站，需轉乘巴士或計程車。
積丹半島與岩內町的觀光景點
積丹半島絕景景點
若訪問岩內溫泉，務必享受積丹半島的觀光。積丹半島因被稱為「積丹藍」的高透明度藍海而聞名，神威岬、島武意海岸、黃金岬等絕景景點星羅棋布。
尤其神威岬是積丹半島的象徵性存在，遊步道延伸至斷崖絕壁的尖端，可享受360度全景日本海雄偉景色。島武意海岸被列入「日本美麗海灘百選」，展望台的景色令人屏息。
岩內町的文化設施和景點
岩內町其實在文化上也很有趣。作為日本啤酒產業發展不可或缺的原料「啤酒花」在日本首次發現的地方而聞名。此外，前述的荒井紀念美術館可欣賞畢加索、夏加爾等名畫。
在岩內港周邊可購買晨市或魚市場的新鮮海產，地方食堂可享用新鮮魚介料理。尤其春夏的海膽、秋冬的鱈魚和香魚是絕品。
道路驛站炸彈丸館
位於國道229號沿線的「道路驛站炸彈丸館」是岩內町的旅遊信息發佈基地，可購買地方特產和海產，是受歡迎的景點。餐廳提供使用岩內產食材的料理，是溫泉歸途的最佳立足點。
岩內溫泉周邊美食與食材
日本海鮮美海產
岩內町是面向日本海的漁港町，全年水産豐富。春天有香魚和鯡魚，夏天有海膽和鮑魚，秋天有鮭魚和魚卵，冬天有鱈魚和鰤魚，可享受四季時令。
尤其岩內產的鱈魚被品牌化為「岩內鱈魚」，以肉質引結甘味強而聞名。烏賊釣漁船的漁火也是特色，新鮮烏賊料理是岩內美食的代表。
活用地方食材的料理
溫泉旅館提供以新鮮海產為中心的懷石料理和海鮮料理。刺身、烤魚、燉菜、鍋料理等，以簡樸烹調手法活用素材本味，可盡享魚的原汁原味。
此外後志地方也農業興盛，馬鈴薯、蘆筍、番茄等蔬菜也美味著稱。同時可享受海產和山產，這是岩內食物的魅力。
岩內溫泉的享受方式與推薦計劃
日歸溫泉計劃
時間有限者建議選擇日歸溫泉計劃。從札幌駕車約90分鐘，從小樽約60分鐘，交通便利，可輕鬆在週末駕車前往。
上午出發，午餐在岩內海鮮料理店享受新鮮海產，下午在溫泉悠閒放鬆，傍晚返回的日歸計劃很受歡迎。若時間充裕，不妨遊覽積丹半島絕景景點。
1泊2日溫泉旅行計劃
尋求更充實溫泉體驗者建議選擇1泊2日計劃。第一天遊覽積丹半島觀光景點，傍晚到達岩內溫泉。飯前、睡前和次日早晨共入浴3次，可細緻體驗2種泉質的差異。
夜晚可眺望積丹半島夜景和烏賊釣漁船漁火，享受悠閒時光。第二天晨浴後享受岩內町觀光或道路驛站選購禮物，午餐後返回是理想計劃。
連泊・療養溫泉計劃
擁有優質源泉流放溫泉的岩內溫泉也適合療養。部分旅館提供2泊3日以上的連泊計劃，適合想細緻體驗溫泉效能者。
連泊能更實感溫泉的美肌效果和保溫效果，解放日常疲勞和壓力。部分旅館設有親民收費，長期住宿負擔少也是魅力。
季節各異的魅力與景點
春季（4月～6月）
春季岩內溫泉迎接雪融新綠的季節。岩內嶽山肌變綠，溫泉景致更顯鮮艷。此時期香魚和鯡魚等春魚也很美味。
黃金週前後積丹半島觀光迎來最佳季節，神威岬等遊步道也易於行走。
夏季（7月～9月）
夏季是積丹藍海最美的季節。透明度高，晴天時可看到令人屏息的青海。6月下旬至8月海膽捕撈解禁期，眾多遊客為鮮美海膽丼而來。
夏季日落晚，露天溫泉眺望夕陽的絕佳機會。烏賊釣漁船漁火在夏秋季節可見。
秋季（10月～11月）
秋季是紅葉季節，岩內嶽周邊山嶺紅葉似火。泡溫泉賞紅葉是奢侈享受。秋季也是秋魚、魚卵、秋刀魚等秋味豐富的季節。
氣溫下降，更能實感溫泉的溫暖效果。
冬季（12月～3月）
冬季岩內溫泉雪景與溫泉的對比美麗。露天溫泉可享受雪見風呂，是北海道特有體驗。冬季日本海洶湧，浪花飛濺景象迫力十足。
鱈魚和鰤魚等冬魚美味，火鍋料理格外美味。滑雪季可先在二世古滑雪，後到溫泉舒緩疲勞的奢侈計劃也很受歡迎。
訪問岩內溫泉的注意事項與建議
預約與擁擠情況
岩內溫泉住宿設施規模相對較小，尤其週末、連假和海膽季夏季需提前預約。熱門旅館可能數月前預約已滿，旅行計劃確定後應儘早預約。
日歸入浴擁擠時可能實施入場限制，事先確認營業時間和擁擠情況更安心。
冬季駕駛和服裝
冬季駕車前往必須安裝冬季輪胎，為吹雪和路面結冰做好準備，預留充分時間移動。對北海道冬道不熟悉者尤應注意。
服裝方面，溫泉設施內溫暖，但屋外非常寒冷，記得帶防寒衣物。
入浴禮儀與溫泉享受方式
為保護源泉流放溫泉，入浴前務必徹底洗淨身體，毛巾不浸入浴槽等遵守基本入浴禮儀。可享受2種不同泉質的設施建議兩個浴槽都入浴體驗差異。
長時間浸浴會加重身體負擔，應保持適度入浴時間（每次10～15分鐘），並充分補水。
總結：岩內溫泉心身俱爽
岩內溫泉可享受天水由來的碳酸氫鹽泉和海水起源的氯化物泉這2種不同泉質，是全國罕見的溫泉地。所有設施提供源泉100％流放溫泉，既可實感美肌效果也可實感保溫效果。
一覽積丹半島的絕景地理位置、日本海鮮美海產和優質溫泉三位一體的岩內溫泉，可享受從日歸溫泉到療養溫泉多種方式，是北海道隱藏的名湯。從札幌、小樽、二世古交通便利，也是北海道旅遊的最佳立足點。
在自然環繞的靜謐環境中，泡著溫泉忘卻日常喧囂，盡情放鬆，心身俱爽的奢侈時間在此靜待。肌膚也心境也，得到調和。岩內溫泉正供應著這樣的體驗。
