高山温泉 岐阜县

高山温泉 岐阜县完全指南｜飞騨高山的温泉旅馆·日归温泉到泉质的彻底解说

岐阜县的飞騨高山温泉是风情古镇与温泉融合的东海地区代表性温泉地。高山站周边散布的温泉旅馆是观光的最佳据点，日归入浴设施也很充实。本文将从泉质到源泉、推荐温泉旅馆、日归温泉、周边观光等全方位彻底解说飞騨高山温泉的魅力。

飞騨高山温泉简介｜岐阜县引以为豪的新兴温泉地的魅力

飞騨高山温泉是位于岐阜县高山市的比较新的温泉地。以高山市街地南部为中心分布着多个源泉，各具特色的泉质是其特点。保留着江户时代延续至今的城下町风情的古镇风貌与现代温泉设施相协调，具有独特的魅力。

飞騨高山温泉的历史和发展

飞騨高山温泉的开发相对较新，平成时期之后进行了本格的钻井。在高山市街地周边从地下1000米以上的深处发现了温泉，开发出了多个源泉。由此，作为传统观光地的飞騨高山增加了温泉这一新的魅力，其作为住宿观光据点的价值大幅提升。

飞騨高山温泉的地理特征

飞騨高山温泉的多数温泉旅馆集中在距JR高山站徒步约5～10分钟范围内。从高山IC驾车约5分钟即可到达，交通便利。位于海拔约570米的高地，四周被北阿尔卑斯群山环绕的盆地中，可以享受四季各异的美景。

从东海地区的交通也很便利，从名古屋乘坐特急宽视视野飞騨号约2小时30分钟，从大阪·京都方面也在日归范围内。同时也是前往白川郡和奥飞騨温泉乡的最佳交通枢纽。

飞騨高山温泉的泉质和功效｜4个源泉的特点

飞騨高山温泉的最大特点是市街地内分布着多个泉质不同的源泉。主要源泉有4个，各具不同的泉质和功效。

高山龙神温泉

高山龙神温泉是飞騨高山温泉的代表源泉之一。泉质为碱性单纯温泉，pH值为9.1，显示出高度的碱性。这种高碱性使肌肤变得光滑，可期待美肤效果。

功效：

• 慢性皮肤炎
• 特应性皮肤炎
• 干性肌肤
• 神经痛
• 肌肉酸痛
• 关节痛
• 五十肩
• 运动麻痹
• 关节僵硬
• 瘀伤、扭伤
• 慢性消化器疾病
• 痔疮
• 手脚冰冷
• 病后恢复期
• 疲劳恢复
• 健康增进
• 糖尿病

其他源泉的特点

飞騨高山温泉除高山龙神温泉外还有多个源泉，各温泉旅馆和日归设施分别使用各自的源泉。泉质以单纯温泉为主，但各源泉的成分略有不同，可享受各温泉旅馆独有的泉水质感。

源泉温度也各不相同，有的需要加温，有的温度很高。多数设施采用源泉循环和循环式并用，但部分设施实现了完全的源泉循环。

飞騨高山温泉的推荐温泉旅馆·酒店

飞騨高山温泉拥有从传统旅馆到现代酒店的多样化住宿设施。这里介绍特别推荐的温泉旅馆。

飞騨高山温泉 二人静白云

二人静白云是飞騨高山温泉的代表高级旅馆。在静谧的环境中，可享受上等温泉和以飞騨食材烹饪的怀石料理。客房宽敞，可尽享私人时光。温泉为源泉循环，从露天风吕可欣赏四季各异的自然风景。

飞騨高山温泉 高山绿色酒店（京王集团酒店）

由京王集团酒店经营的高山绿色酒店是飞騨高山温泉的代表大型酒店。位于距高山站徒步约6分钟的优越位置，到古镇风貌也在徒步范围内。

位于最上层的天然温泉大浴场和露天风吕可以俯瞰高山市街。早餐自助中提供飞騨高山的乡土料理等约60种菜单，还有朴叶味噌和飞騨牛料理。

飞騨高山温泉 瓦特酒店·水疗飞騨高山

瓦特酒店·水疗飞騨高山是融现代设计与充实水疗设施为一体的酒店。温泉配备大浴场和露天风吕，还有桑拿和放松设施。距高山站徒步约3分钟，交通便利，适合商务和观光。

飞騨高山温泉 宝生阁

宝生阁是与城山公园相邻的老字号旅馆。位于飞騨高山中心地带，却能在静谧的环境中享受温泉。以A5等级飞騨牛等精选食材烹饪的料理为自豪，可品尝高山特有的乡土料理。

距朝市徒步范围近，方便早晨散步。温泉拥有大浴场和露天风吕，在感受飞騨自然风光中可舒适入浴。

飞騨高山温泉 水疗酒店阿尔卑娜飞騨高山

水疗酒店阿尔卑娜飞騨高山是温泉和水疗设施充实的酒店。距高山站徒步约5分钟，是观光的最佳据点。大浴场宽敞，露天风吕可在四季各异的风中入浴。

酒店阿索西亚高山度假村

酒店阿索西亚高山度假村位于俯瞰高山市街的高台上。从高山站运行免费班车，交通便利。温泉有展望大浴场和露天风吕，可欣赏北阿尔卑斯群山的绝景。

宽敞的客房和充实的设施可享受舒适的住宿体验。餐厅提供以飞騨牛等本地食材烹制的料理。

东急住宅飞騨高山 结之湯

东急住宅飞騨高山 结之湯是2019年开业的相对较新的酒店。距高山站徒步约3分钟，到古镇风貌徒步约10分钟。最上层的温泉大浴场”结之湯”可俯瞰高山市街，并配备露天风吕。

客房配有洗烘干机和小厨房，可适应长期住宿。早餐提供以飞騨高山食材制作的和洋自助餐。

飞騨高山温泉 飞騨酒店广场

飞騨酒店广场位于距高山站徒步约5分钟的位置，是老字号酒店。配备温泉大浴场和露天风吕，可随意享受飞騨高山温泉。以飞騨牛料理为自豪，提供牛排和涮涮锅等多种烹饪方式。

飞騨高山 本阵平野屋 光风馆（旧：飞騨高山 本阵平野屋 别馆）

本阵平野屋 光风馆作为延续自江户时代的老字号旅馆”本阵平野屋”的别馆而运营。保留传统日式旅馆的氛围，同时兼备现代的舒适度。温泉为源泉循环，可尽享温泉的纯粹魅力。

汪汪乐园 高山（旧：高山汪汪乐园 酒店·木屋）

汪汪乐园 高山是可与宠物一起住宿的温泉旅馆。适合想与爱犬一起享受温泉旅行的人士，配备狗狗奔跑区等充实的设施。距高山市街稍远，但可在自然丰富的环境中舒适度过。

飞騨花里之汤 高山樱庵（共立度假村）

由共立度假村经营的高山樱庵是以和式现代设计为特色的温泉旅馆。馆内有多个泡汤处，可享受温泉漫游。夜间拉面等免费服务也很受欢迎。距高山站徒步约7分钟，到古镇风貌交通便利。

美居飞騨高山

美居飞騨高山是法国酒店品牌”美居”运营的酒店。融欧洲风格与日本传统的独特设计是其特色。配备温泉大浴场，可在充满国际色彩的氛围中享受飞騨高山温泉。

飞騨高山温泉的日归温泉设施

飞騨高山温泉拥有充实的日归温泉设施，可在观光之余轻松立足。

向日葵之汤

向日葵之汤是飞騨高山唯一的源泉循环日归温泉设施。豪侈使用从地下1000米涌上来的源泉，可享受正宗温泉。

设施内配有大浴场、露天风吕、桑拿外，还有韩式放松设施（足部按摩·垢搓）、餐厅、廉价住宿设施。营业时间长，可深夜利用，最适合观光后消除疲劳。

温泉旅馆的日归入浴

许多温泉旅馆接受日归入浴。高山绿色酒店、宝生阁、水疗酒店阿尔卑娜等主要温泉旅馆都可日归入浴。各设施的利用时间和收费有所不同，建议事前确认。

日归入浴可随意享受温泉旅馆自豪的大浴场和露天风吕。部分旅馆提供与午餐套餐的计划，可一次享受飞騨牛料理和温泉。

飞騨高山温泉的交通

前往飞騨高山温泉的交通方式多样，可乘坐火车、驾车、巴士等。

乘火车前往

从名古屋方面：
从JR名古屋站乘坐特急宽视视野飞騨号约2小时30分钟，在JR高山站下车。从高山站到各温泉旅馆徒步5～15分钟，或乘出租车约5分钟。

从大阪·京都方面：
从JR大阪站·京都站经名古屋转乘特急宽视视野飞騨号，共需约4小时30分～5小时到达JR高山站。

从富山方面：
从JR富山站乘坐特急宽视视野飞騨号约1小时30分钟，在JR高山站下车。

驾车前往

从名古屋方面：
利用东海北陆高速公路，在高山IC下车。从高山IC到市街地约5分钟。从名古屋约2小时30分～3小时。

从大阪·京都方面：
经名神高速公路、东海北陆高速公路至高山IC约4小时～4小时30分钟。

从富山方面：
经国道41号线约1小时30分钟。

各温泉旅馆配备停车场，日归入浴设施也有停车场。高山绿色酒店等大型酒店拥有可容纳90台以上的停车场。

巴士前往

也有高速巴士运行，从名古屋、大阪、京都、金泽等有直达班车。从名古屋约2小时45分钟，从大阪约5小时30分钟。高速巴士到达高山浓飞巴士中心，从那里到各温泉旅馆可徒步或乘出租车。

飞騨高山温泉周边观光景点

飞騨高山温泉的魅力不仅限于温泉。周边有丰富的历史町景和观光景点。

古镇风貌（三町通）

飞騨高山的代表观光景点是保留江户时代城下町风情的古镇风貌。上三之町、上二之町、上一之町三条街道被称为”三町通”，传统町家鳞次栉比。

酒蔵、味噌蔵、民工艺品店、咖啡馆等林立，散步其中仿佛时光倒流到江户时代。飞騨牛握寿司、飞騨牛串、团子等街头美食也很充实。

高山陈屋

高山陈屋是江户幕府直轄领飞騨地区的代官所，是现存唯一的郡代·代官所建筑。被指定为国家历史遗迹，可参观当时官署的样貌。广大的地所内保存了御役所、御用场、白洲等。

宫川朝市·陈屋前朝市

高山有两个朝市。宫川朝市在宫川沿岸开设，陈屋前朝市在高山陈屋前举办。当地新鲜蔬菜、水果、腌制品、民工艺品等在此销售，也可与当地人交流。早上6点左右至正午开放，是早晨散步的最佳去处。

高山祭

春季山王祭（4月14日·15日）和秋季八幡祭（10月9日·10日）作为日本三大美祭之一的高山祭而闻名。金碧辉煌的彩车在町中游行，夜晚被灯笼装饰的彩车营造出梦幻气氛。

飞騨乡村

飞騨乡村是将包括合掌造在内的飞騨地区民宅迁建·保存的野外博物馆。有30栋以上建筑，可体验古飞騨的生活方式。还有草编工艺和染色等传统工艺表演。

白川乡

距高山驾车约50分钟、巴士约1小时的白川乡是被列为世界遗产的合掌造集落。现存114栋合掌造家屋，传承着日本的原始风景。以飞騨高山温泉为宿泊点、访问白川乡的观光路线很受欢迎。

奥飞騨温泉乡

距高山驾车约1小时的奥飞騨温泉乡由平汤温泉、福地温泉、新平汤温泉、栃尾温泉、新穗高温泉5个温泉地组成。位于北阿尔卑斯脚下，豊富的泉量和多彩的泉质是其魅力。推荐与飞騨高山温泉一起享受温泉巡游。

飞騨高山温泉享受的飞騨美食

飞騨高山温泉的乐趣不仅限于温泉。飞騨地区特有的美食也是重大魅力。

飞騨牛

飞騨牛是岐阜县饲养的黑毛和牛品牌牛。细密的霜降和柔软的肉质、上品的甜味是其特点，也生产了许多A5等级的最高级品。温泉旅馆用牛排、涮涮锅、寿喜烧、朴叶味噌烤等多种烹饪方式供应飞騨牛。

朴叶味噌

朴叶味噌是飞騨高山的代表乡土料理。在朴树叶上放置味噌、飞騨牛、葱、香菇等烤制，朴树叶的香气传入味噌，可享受独特的风味。许多温泉旅馆的早餐中提供。

高山拉面

高山拉面以酱油为汤底、清淡爽口，细卷面条为其特点。虽然简朴但味道深厚，受当地民众喜爱。市街地有许多拉面店，温泉后立足也是不错选择。

飞騨荞麦面

用飞騨地区栽培的荞麦制作的飞騨荞麦面也是特产。香气高、有嚼劲的面条是特点，有冷盘荞麦到温热汤面等多种吃法。

五平饼

五平饼是用捣碎的米饭缠绕在竹签上，涂上甜辣酱汁烤制的乡土料理。作为古镇风貌的街头美食很受欢迎。

飞騨高山温泉的四季享受方式

飞騨高山温泉可享受四季各异的自然和文化。

春季（3月～5月）

春季是高山祭（山王祭）的季节。4月14日·15日举办的春季高山祭中，金碧辉煌的彩车在町中游行。樱花开放约在4月中旬，可在城山公园等地同时享受樱花与温泉。

夏季（6月～8月）

夏季是新绿美丽的季节。北阿尔卑斯群山被绿色覆盖，可享受爽朗的高原气候。朝市的新鲜蔬菜和水果也很丰富。海拔高所以即使盛夏也相对凉爽。

秋季（9月～11月）

秋季是红叶与高山祭（八幡祭）的季节。10月9日·10日举办的秋季高山祭与春祭并为高山的重大活动。从10月中旬到11月上旬，周边群山被红叶装饰，从温泉眺望红叶别有一番滋味。

冬季（12月～2月）

冬季是享受雪景与温泉的最佳季节。古镇风貌被雪妆点的景象富有风情，具有冬季独有的美景。温暖身体后享受雪中小酌别有一番情趣。1月还举办酒蔵巡游等活动。

飞騨高山温泉满喫的模范路线

1晚2天模范路线

第1天：

• 12:00 高山站到达
• 12:30 高山拉面午餐
• 13:30 古镇风貌散步（三町通）
• 15:00 参观高山陈屋
• 16:00 温泉旅馆办理入住
• 17:00 温泉入浴
• 18:30 飞騨牛会席晚餐
• 20:00 夜间古镇风貌散步
• 21:00 温泉入浴（夜间露天风吕）

第2天：

• 6:30 朝市散步（宫川朝市或陈屋前朝市）
• 8:00 早餐（朴叶味噌等）
• 9:00 参观飞騨乡村
• 11:00 温泉旅馆办理退住
• 11:30 日归温泉最后入浴
• 13:00 午餐后前往高山站

含白川乡的2晚3天模范路线

第1天：高山到达、古镇风貌散步、温泉旅馆住宿

第2天：白川乡日归观光、回到高山温泉旅馆住宿

第3天：朝市散步、参观飞騨乡村、返回

此路线可同时满喫世界遗产白川乡和飞騨高山温泉。

飞騨高山温泉住宿预约要点

预约时期

高山祭时期（4月和10月）、黄金周、盂兰盆节、红叶季（10月下旬～11月上旬）容易拥挤，建议提前2～3个月预约。冬季和平日相对容易预约，优惠计划也很多。

选择旅馆的要点

• 位置：靠近高山站或古镇风貌的旅馆便于观光
• 泉质：是否追求源泉循环，还是优先设施充实度
• 料理：确认飞騨牛的等级和烹饪方法
• 房间类型：和室、洋室、露天风吕附属客房等
• 预算：1晚2餐约15,000日元～40,000日元为标准价

优惠预约方式

乐天旅游、Jalan网、由可由可等宿泊预约网站可利用积分返还和优惠券。提供早期预约折扣和连泊折扣的旅馆很多，建议比较多个网站。

飞騨高山温泉及其周边值得造访的东海温泉地

下呂温泉

距飞騨高山驾车约1小时30分钟的下呂温泉是被列为日本三名泉之一的名汤。作为”美人温泉”而闻名的碱性单纯温泉，据说使肌肤光滑润泽。推荐与飞騨高山温泉一起享受温泉巡游。

奥飞騨温泉乡

如前所述，奥飞騨温泉乡距飞騨高山驾车约1小时。5个温泉地各具特色，可享受温泉漫游。特别是新穗高温泉的露天风吕可望北阿尔卑斯绝景，很受欢迎。

长良川温泉

位于流经岐阜市内的长良川沿岸的长良川温泉以鸬鹚捕鱼而闻名。距飞騨高山驾车约2小时，是岐阜县内温泉巡游的最佳去处。

总结：在飞騨高山温泉享受治愈与文化

岐阜县的飞騨高山温泉是历史悠久的城下町风情与优质温泉相融合的魅力温泉地。高山站附近徒步范围内集中了众多温泉旅馆，交通便利也是其魅力。

多个源泉分布其间，各自具有不同的泉质；飞騨牛等本地美食充实；古镇风貌和朝市等观光景点丰富，这些都是飞騨高山温泉的主要特点。

日归入浴设施充实，可在观光之余轻松享受温泉。同时作为白川乡和奥飞騨温泉乡的交通枢纽位置也很理想。

春有高山祭、夏有新绿、秋有红叶、冬有雪景，飞騨高山温泉具有四季各异的魅力。作为东海地区代表性温泉地，持续吸引众多游客。请在融传统与现代于一身的飞騨高山温泉中，享受身心俱得治愈的温泉之旅。