由布院温泉 大分县｜完全指南2026年版【泉质·交通·观光信息】
位于大分县由布市的由布院温泉是坐落在名峰由布岳山麓的日本屈指可数的温泉地。拥有约900个泉源，每分钟约38,600升的丰富涌水量，其规模在全国排名第2至第3位。不仅具有温泉地的魅力，还融合了风情优雅的街道、丰富的自然风光和充实的观光景点，作为日本代表性的温泉度假地，吸引了众多国内外游客前来。
本文涵盖了由布院温泉的历史、泉质、功效、交通方式、推荐温泉旅馆、日帰温泉设施、观光景点、美食信息等访问前需要了解的所有内容。
由布院温泉的历史与形成
由布院温泉历史悠久，在奈良时代的《豊后国风土记》中也有记载。最初作为湯治场被当地人所利用，进入明治时代后开始作为温泉地进行开发。
直到昭和30年代，它仍是被别府温泉所掩盖的宁静农村地带，但在1959年（昭和34年）被指定为国民保养温泉地之后，开始本格性地发展为观光地。
20世纪70年代以后，以当地旅馆经营者和志愿者为中心，开展了被称为”由布院方式”的独有地区建设。避免了大规模开发，重视与自然环境和谐的景观保护，以追求文化气息浓厚的温泉地为目标，从而确立了如今作为精致温泉度假地的地位。
通过举办电影节和音乐节等文化活动、引进美术馆和餐厅等，积极创造温泉以外的魅力，这正是由布院温泉的独特性所在。
由布院温泉的泉质与功效
主要泉质
由于由布院温泉泉源众多，不同区域的泉质也有所不同，主要泉质如下：
- 单纯温泉：最常见的泉质，刺激性小，对肌肤温和
- 氯化物泉：保温效果高，温泉冷却缓慢
- 硫酸盐泉：具有美肌效果
- 碳酸氢盐泉：具有软化肌肤角质的作用
温泉的特点
由布院温泉的水无色透明，几乎无气味。泉温约40～90℃，因泉源而异，但大多数设施都调整至舒适温度。pH值多为弱碱性至中性，具有柔和的触感。
由于单纯温泉较多，对肌肤的刺激性小，敏感肤质的人以及儿童和高龄者都可以安心沐浴。此外，作为”美肤温泉”而享誉盛名，特别受女性欢迎。
功效
由布院温泉的主要功效如下：
- 神经痛·肌肉痛的缓解
- 关节痛·五十肩的改善
- 运动麻痹·关节僵硬的缓解
- 挫伤·扭伤的恢复促进
- 慢性消化器疾病的改善
- 痔疾的缓解
- 冷性体质的改善
- 病后恢复期的疗养
- 疲劳恢复·健康增进
- 美肤效果
特别是单纯温泉，虽然刺激性小，但通过温热效果促进血液循环，据说对自律神经的调整和免疫力的提高也有效果。
前往由布院温泉的交通
火车交通
从博多站出发
- JR久大本线特急”ゆふいんの森”或”ゆふ”约2小时10分钟
- 在JR由布院站下车，温泉街中心步行约5～15分钟
从大分站出发
- JR久大本线特急约50分钟
- 在JR由布院站下车
从别府站出发
- JR久大本线约45分钟（普通列车）
特急”ゆふいんの森”作为观光列车很受欢迎，可以在享受车窗外风景的同时前往由布院。因为是预约制，建议提前预约。
自驾交通
来自福冈方向
- 从大分自动车道”汤布院IC”约10分钟（约5km）
- 从福冈市内约1小时40分钟
来自大分方向
- 从大分自动车道”汤布院IC”约10分钟
- 从大分市内约50分钟
来自别府方向
- 经县道11号线（山南高速公路）约40分钟
- 从别府市内约30km
温泉街中心部有多个付费停车场。观光旺季和周末会很拥堵，建议考虑使用公共交通。
机场交通
从福冈机场出发
- 从机场前往博多站（地铁约5分钟）
- 从博多站乘JR久大本线特急约2小时10分钟
从大分机场出发
- 空港连络巴士前往大分站（约1小时）
- 从大分站乘JR久大本线特急约50分钟
- 或乘坐机场直达由布院巴士（期间限定运行）
从熊本机场出发
- 租车约1小时30分钟
巴士交通
高速巴士”ゆふいん号”连接博多巴士总站与由布院（约2小时30分钟）。比JR特急耗时更久，但费用相对便宜，部分班次无需预约即可上车。
由布院温泉的主要观光区域
汤之坪街道
从由布院站通往金鳞湖的约1km主街道。石板路两侧林立着杂货店、咖啡馆、餐厅、甜品店、美术馆等，是散步的中心地。
沿街有当地特产、原创杂货、由布院特色甜品等购物场所。美食小吃丰富，温泉馒头、炸肉饼、布丁、冰淇淋等都很受欢迎。
周末和观光旺季游客众多，但早晨或平日上午相对较为安静。
金鱼湖（きんりんこ）
由布院的代表性景胜地，位于汤之坪街道尽头，周围约400m的小湖。湖底涌出温泉和清水，冬季早晨湖面升起的雾气幻想般，因此而闻名。
据说明治时代的儒学家毛利空桑见到夕阳照耀下湖面闪闪发光如金色鱼鳞，便命名为”金鱼湖”。
湖畔有散步道，一周约20分钟可完成散步。四季均能享受自然之美，特别是红叶季节游客众多。湖畔有天祖神社和茅葺屋顶的佛山寺，构成优雅的景观。
由布岳（ゆふだけ）
标高1,584m的由布岳，被称为”丰后富士”，是优美的双峰山，也是由布院的象征。温泉街各处都能眺望，其优美的身姿为由布院的景观增添独特风韵。
登山道已完善，从登山口到山顶约2小时30分～3小时。山顶可看到由布院盆地、别府湾、九重连山等宽阔全景。
即使不登山，从温泉街或金鱼湖眺望由布岳也是绝景，特别是被朝阳或夕阳照亮的身姿令人叹为观止。
宇奈岐日女神社（うなぎひめじんじゃ）
距由布院站步行约10分钟的古社，是由布院的总镇守，受到当地人的爱戴。创建于平安时代，据说具有缘结和子孙繁荣的灵验。
境内有樹齢约1,000年的大杉，作为能量景点而闻名。在寂静的氛围中可以静心参拜，是隐藏的名所。
由布院温泉的推荐温泉旅馆
由布院温泉有约100家温泉旅馆，从大型度假酒店到小型隐秘旅馆，汇集了多种风格的住宿设施。
高级旅馆·御宿
以”龟井别荘””玉之汤””山庄无量塔”为首的”由布院御三家”，以及”由布院温泉 御宿 由布乃庄””由布院温泉 御宿 ゆふいん亭”等，提供高质量服务和精致空间的高级旅馆散布各地。
这些旅馆拥有眺望由布岳的绝景露天风吕、运用当地食材的会席料理、带露天风吕的离房或客房等，承诺提供奢华住宿。适合纪念日或特殊旅行。
中等规模旅馆·酒店
“由布院温泉 香气之乡 花村””由布院温泉 朝雾可见之宿 ゆふいん花由””由布院温泉 草庵秋樱”等，适合家族或团体旅行的中等规模旅馆众多。
温泉质量、食事内容、服务均衡得当，以相对平易近人的价格可尽享由布院温泉。许多旅馆配有贷切风吕，可享受私人沐浴。
现代风格旅馆·别墅
近年来，”Rakuten STAY VILLA 由布院温泉””由布院温泉 すみか”等现代设计的旅馆和别墅式设施不断增加。
重视私密感的别墅式住宿，每栋都配备专用温泉和庭园，可以无需在意其他住客而悠闲放松。受年轻情侣和有小孩的家庭欢迎。
宾馆·民宿
以”由布院俱乐部”为首，家庭感强烈的宾馆和民宿也存在。可在与老板交流中享受亲切的氛围，以合理的价格体验由布院。
适合单人旅行、学生旅行、长期滞在，且多数设施交通便利。
预订要点
由布院温泉人气很高，特别是周末、连假、红叶季（11月）、黄金周必须提前预订。通过乐天旅行、じゃらんnet、一休.com等大型预约网站比较后预订为佳。
也有末日特价或平日限定计划等优惠方案，建议也查看旅馆官方网站。
由布院温泉的日帰温泉设施
不住宿也可享受由布院温泉的日帰温泉设施充分备齐。
共同浴场
下汤（したんゆ）
金鱼湖湖畔的由布院最古老共同浴场。在质朴的氛围中，可享受与当地人相同的温泉。费用约200日元，极其便宜，观光间隙可随意造访。
汤布院站前温泉
JR由布院站正前方的日帰温泉设施，观光前后极为便利。有内汤和露天风吕，可边眺望由布岳边沐浴。
日帰入浴可用的旅馆·酒店
多数温泉旅馆接受日帰入浴。有些设施需提前预约，访问前应确认。
- 可按时间使用贷切风吕的旅馆
- 午餐或晚餐与入浴组合计划
- 开放大浴场或露天风吕的旅馆
等多种形式存在。费用一般为500～2,000日元。
温泉主题公园
由布院花园酒店 狗乐园&咖啡
也有可与狗一起入浴的温泉设施，深受宠物陪伴的游客欢迎。
日帰温泉利用注意事项
- 营业时间和定休日因设施而异，需事先确认
- 毛巾和洗发水等便利品多数收费
- 高峰期可能被拒入浴
- 有刺青·纹身时多数设施禁止入浴
由布院温泉周边观光景点
汤布院花卉村
以英国科茨沃尔兹地区为原型的主题公园，仿佛进入欧洲乡村的氛围。可爱的建筑林立，有杂货店、咖啡馆、猫头鹰森林、宠物店等。
作为拍照圣地在年轻女性中很受欢迎，特别是”彼得兔™”周边商品店必看。
九州汽车历史馆
展示古董车和昭和时代复古汽车的博物馆。为汽车爱好者提供令人陶醉的收藏，在欣赏怀旧汽车的同时仿佛穿越昭和时代。
由布院玻璃绘画美术馆
展示19世纪至20世纪初欧洲古董彩绘玻璃的美术馆。迁移而来的欧洲建筑本身也很美观，馆内定期举办音乐会。
狭雾台（さぎりだい）
位于山南高速公路沿线的观景台，可一览由布院盆地和由布岳的绝景。特别是秋季早晨盆地上空覆盖的朝雾景象绝美。
从由布院驾车约15分钟，交通便利，非常适合在驾车途中临时驻足。
塚原温泉·汤平温泉
由布院温泉周边还有具有个性的温泉地。
塚原温泉以强酸性泉质而闻名，日帰温泉设施”火口之泉”很受欢迎。位于由布院以北约20分钟车程的由布岳北侧。
汤平温泉保留了石板坡道情趣的传统温泉街，距由布院约15分钟车程。可享受共同浴场巡礼。
由布院温泉的美食信息
使用当地食材的料理
在由布院，可品尝以丰后牛、地鸡、新鲜蔬菜等大分县丰富食材制作的料理。
丰后牛
大分县代表性和牛，具有细密的霜降和柔软的肉质。以牛排、寿喜烧、涮涮锅等多种烹饪方式提供。
地鸡料理
使用由布院周边饲养地鸡的料理也很受欢迎。炭火烤和鸡饭等简单烹饪方式，可享受食材本味。
咖啡馆·餐厅
以汤之坪街道为中心，散布着个性十足的咖啡馆和餐厅。
茶房 天井栈敷
以电影导演寺山修司命名的咖啡馆，在改装古民居的沉静空间品尝咖啡和轻食。
B-speak（B-speak）
以卷蛋糕闻名的名店，常排长队。蓬松的海绵蛋糕和顺滑的奶油绝妙，也适合作礼物。
汤布院 金奖炸肉饼
饮食小食的经典，酥脆的外衣和软绵的土豆很受欢迎。
甜品
由布院也以甜品街著称。
花麹菊家（はなこうじきくや）
“布丁铜锣烧”受欢迎的和菓子店。铜锣烧夹布丁的新颖甜品，作为礼物深受欢迎。
果酱工房事事屋
专卖使用当地产水果手工制作果酱的店铺。可享受季节限定口味。
汤布院酱油屋本店
酱油布丁是名物，酱油风味十足的大人甜品。
由布院温泉的活动·祭典
汤布院电影节
每年8月举办的电影节，从1976年开始延续至今，是象征由布院文化的活动。上映国内外佳作和新作，还有电影导演和演员的对话环节。
由布院温泉观光辻马车
春至秋运营的观光马车是由布院的风物诗。乘坐马车在温泉街悠闲巡游约50分钟的课程，可在导游讲解下了解由布院的历史和看点。
牛吃绝叫大会
10月举办的独特活动，参加者朝由布岳发出各种呐喊。作为发泄日常压力的方式很受欢迎。
由布院温泉的红叶
11月上旬至中旬，金鱼湖周边及温泉街整体被红叶装点。特别是金鱼湖的朝雾与红叶的结合绝景，这时期游客众多。
由布院温泉的享受方法·模范路线
日帰课程（所需时间：约5小时）
10:00 JR由布院站抵达
10:15 汤之坪街道散步·购物
12:00 午餐（丰后牛牛排或地鸡料理）
13:30 金鱼湖散步
14:30 日帰温泉入浴
15:30 咖啡馆甜品时光
16:30 购买纪念品
17:00 由布院站出发
1晚2日课程
第1天
12:00 由布院抵达
12:30 午餐
14:00 旅馆办理入住，温泉入浴
15:00 汤之坪街道散步
17:00 欣赏金鱼湖夕景
18:00 旅馆晚餐
20:00 夜间温泉入浴
第2天
6:00 早晨金鱼湖散步（欣赏朝雾）
7:30 旅馆早餐
9:00 办理退房
9:30 参观美术馆和美术馆
11:00 咖啡馆早午餐
12:30 最后温泉入浴
14:00 购买纪念品
15:00 离开由布院
2晚3日悠闲课程
在1晚2日课程基础上，第2天加入周边观光。
- 在狭雾台欣赏绝景
- 前往塚原温泉或汤平温泉
- 由布岳登山（体力充足者）
- 参观九州汽车历史馆或由布院玻璃绘画美术馆
- 租赁自行车享受周边田园风景
访问由布院温泉的注意事项和建议
最佳季节
由布院温泉四季各有魅力，特别推荐的时期为：
春季（3月～5月）
新绿美丽，气候舒适。樱花季（3月下旬～4月上旬）也很受欢迎。
秋季（10月～11月）
红叶绝美，最受欢迎的季节。特别是11月上旬可同时享受金鱼湖朝雾和红叶。
冬季（12月～2月）
冬季朝雾幻想，温泉感受最佳。游客相对较少，可悠闲度过。
夏季（6月～8月）
虽然要避开梅雨期，但海拔高故即使夏季也相对凉爽。汤布院电影节也举办。
服装和携带物品
- 舒适的步行鞋：温泉街散步必需
- 防晒措施：夏季日照强烈，需帽子和防晒霜
- 防寒衣物：冬季寒冷，需充分的防寒对策
- 雨具：天气多变，折叠伞为宜
- 相机：绝景众多，别忘记携带
避免拥堵的窍门
- 避开周末和连假，平日造访
- 早晨或傍晚相对空闲
- 金鱼湖早晨6点～7点最为静谧，可见朝雾
- 热门餐厅需提前预约
礼仪和注意事项
- 温泉街也是住宅区，注意噪音
- 垃圾自带或丢入指定场所
- 摄影时注意周围情况
- 遵守温泉设施的入浴礼仪
- 禁止在禁停区域停车
由布院温泉的周边温泉地
大分县作为”温泉县”著称，除由布院温泉外还有众多名汤。
别府温泉乡
距由布院约30分钟车程的日本第一温泉地。泉源数和涌水量均为日本第一，”地狱巡礼”等观光景点丰富。许多游客同时访问由布院和别府。
黑川温泉（熊本县）
距由布院约1小时30分钟车程，位于熊本县阿蘇郡的情趣温泉地。保留了乡土风情的温泉街，利用”入汤手形”进行温泉巡礼很受欢迎。
长汤温泉
距由布院约50分钟车程，以碳酸泉而闻名的温泉地。作为”日本第一碳酸泉”而享誉盛名，还可品泉。
总结：充分享受由布院温泉的魅力
由布院温泉融汇了丰富的泉量和优质的温泉、美丽的自然景观、精致的街道风貌、充实的观光景点、美味的美食，是日本代表性的温泉度假地。
通过避免大型度假村开发、重视与自然协调的”由布院方式”，作为具有独特魅力的温泉地而发展至今。眺望由布岳雄姿的温泉入浴、金鱼湖幻想般的朝雾、汤之坪街道的散步和购物、运用当地食材的美食等，有多种享受方式。
日帰虽然也可充分享受，但建议至少住宿一晚，体验早晨的寂静时间和夜间温泉街的氛围。温泉宿选择丰富，从高级旅馆到随处可住的宾馆，可根据预算和目的进行选择。
四季变幻的由布院温泉，无论多次造访都有新的发现。访问大分县时，请务必在由布院温泉尽享心身放松的奢华时光。
拥有约900个泉源、每分钟约38,600升豊富涌水的由布院温泉，以可期待美肌效果的温和泉质而自豪。远离日常喧嚣，在眺望由布岳的绝景和名汤的滋润下，享受奢华时光。在由布院温泉体验这般美妙如何？
