高汤温泉 福岛县完全指南|开汤400年的历史和乳白色名汤彻底解说
位于福岛县福岛市町庭坂的高汤温泉，是一处被吾妻连峰深厚原始林所环绕、海拔约750米高地上的温泉地。拥有开汤400年以上的历史，与蔵王高汤、白布高汤并称为”奥羽三高汤”，自古以来就兴盛至今。闪闪发光的乳白色硫黄泉被誉为”东北的草津”，其高效的药用功效和丰富的泉量持续吸引着众多温泉疗养客。
高汤温泉的历史与来源
高汤温泉的历史可以追溯到400年前。古代被称为”信夫高汤”，在江户时代就已经广为人知作为温泉疗养地。特别是”玉子汤对烫伤有效”的评价很高，据记载远方也有许多人前来。
有一句自古流传下来的话叫做”三日一廻り、三廻り十日”，据说要充分享受高汤温泉的功效，需要进行10天的温泉疗养。这句话讲述了温泉所具有的强大药效，以及细致入微地滋养身体的温泉疗养文化的重要性。
据说”高汤”这个名字来自于其位于海拔750米高地的地理位置，在吾妻连峰丰富的自然环境中，超越时代地为许多人所喜爱。至今，它仍在守护历史和传统，继承着源泉直流温泉文化。
高汤温泉的泉质与功效
泉质特征
高汤温泉的最大特征是闪闪发光的美丽浑浊温泉。泉质为酸性·含硫黄（硫黄泉），源泉温度为42℃至51℃，拥有丰富的泉量。这种乳白色的色泽源于硫黄成分，温泉中含有的丰富矿物质温和地作用于肌肤。
散发硫黄香气的温泉以源泉直流形式提供，最大限度地减少了加水和加温，可以享受”原汁原味的温泉”。由于其pH值低，呈酸性泉，杀菌效果也很高，自古就被认为对皮肤病有效。
温泉功效
高汤温泉因其高效的药用功效而被誉为”东北的草津”。据说对以下症状有效。
皮肤疾患：痘痘、痱子、特应性皮炎、脚癣等
外伤：烫伤、割伤、冻伤等
妇科疾患：妇科疾病、不孕症等
消化器系统：肠胃病等
特别是对烫伤的效果自江户时代以来口碑甚佳，”玉子汤对烫伤有效”的传说至今仍被讲述。人们认为酸性硫黄泉所具有的杀菌作用和丰富的矿物质成分促进了皮肤再生。
源泉直流宣言
高汤温泉整个温泉地都遵循”源泉直流宣言”。这是为了充分发挥温泉本身的功效，源泉不循环使用，而是持续向浴池注入新鲜温泉水的举措。
通过尽可能避免加水和加温，直接提供大自然的恩赐，可以体验温泉所具有的本来力量。这种姿态也表达了守护延续400年以上的高汤温泉传统，并将其传承给下一代的坚定意志。
高汤温泉设施一览
高汤温泉周围散布着从历史悠久的旅馆到现代化酒店等各种类型的宿泊设施。
主要旅馆·酒店
玉子汤
这家老字号旅馆以拥有150年历史的茅草盖温泉小屋而闻名。自江户时代起就因”对烫伤有效”的评价而著称，至今仍传承着传统温泉疗养地的氛围。拥有多处源泉，可在各具特色的浴场享受上品源泉。地址为福岛县福島市町庭坂字高汤7。
安达屋
这是一家在多个浴场享受源泉直流温泉的旅馆。备有”西汤”、”大气汤”等翻新的设施，提供传统与创新融合的温泉体验。
花月高原酒店
这家酒店以”天空温泉宿”之名静静地坐落在海拔800米的高原上。可在开放感十足的空间享受100%天然温泉的乳白色硫黄泉。
此外，吾妻屋、静心山庄、旅馆胡须的家、轻松馆等个性丰富的宿泊设施形成了温泉街。
共同浴场暖汤
高汤温泉有一个共同浴场”暖汤”，当地居民和游客可以随意使用。可以以合理的价格享受源泉直流的正宗温泉，是一个受欢迎的设施。
也可进行日帰温泉，登山或观光后前来沐浴的游客众多。这是可以体验植根于地域的温泉文化的珍贵设施。
前往高汤温泉的交通
电车·巴士交通
最近的车站是JR福岛站。从福岛站到高汤温泉约18公里，可通过以下方式前往。
路线巴士：福岛交通的路线巴士从福岛站运行至高汤温泉。所需时间约40分钟。
接送服务：许多旅馆·酒店提供从福岛站出发的接送服务。大多采用提前预约制，建议向宿泊设施确认。
自驾交通
来自东北自动车道：从福岛西出口出发约30分钟。下高速后经过国道115号线和县道前往高汤温泉。
来自山形方向：从猪苗代站方向自驾约90分钟。也可利用磐梯吾妻天空线的路线。
磐梯吾妻天空线是一条山岭道路，有夜间通行禁止时间（17:00～8:00）和冬季闭路期间。此外，根据天气状况可能出现通行管制，因此事先确认道路信息很重要。
高汤温泉周边观光
磐梯吾妻天空线
从高汤温泉延伸至净土平的磐梯吾妻天空线是一条全长约29公里的山岳观光道路。被选为”日本百大道路”之一，可以在享受吾妻连峰雄伟景色的同时兜风。
净土平位于海拔约1,600米处，展开了火山特有的荒凉景观。设有天文台和湿地，可享受高山植物观察和登山。但气温比平地低10度以上，需要采取防寒措施。
吾妻小富士
从净土平步行约10分钟即可到达的吾妻小富士是海拔1,707米的火山。有一条绕火口的约15分钟”火口巡回”路线，可近距离观看直径约500米的火口。
火口底部深度约70米，其逼人的景观值得一看。天气晴朗的话，有时可眺望福岛盆地，甚至远至太平洋。
登山导览
高汤温泉周边设有从初学者到高级者都可享受的各种登山路线。
初学者路线：净土平周边湿地散步路线约1小时，可轻松观察高山植物。木道设施完善，易于行走。
中级者路线：一切经山登山路线单程约1小时30分。可俯瞰被称为”魔女之眼”的五色池。
高级者路线：吾妻连峰纵走路线可享受正式的山岳登山。需要充分装备和经验。
登山后，可在高汤温泉的源泉直流温泉中消除疲劳。
高汤温泉的四季
春季（4月～6月）
随着冰雪融化，高汤温泉周边迎来新绿季节。磐梯吾妻天空线通常在4月中旬开通，可观看”雪走廊”。在数米高的雪墙之间驾驶的景象令人叹为观止。
从5月至6月，高山植物依次绽放，在净土平周边可观察到可爱的花卉。在新绿中泡温泉特别舒适，可感受初春季节特有的清爽。
夏季（7月～9月）
海拔750米的高汤温泉即使在夏季也很凉爽。气温比福岛市街地低5～10度，有如天然空调般舒适。
从7月至8月，净土平周边的高山植物大多处于盛花期。小松草、岩樱花、棉毛樱花等五彩缤纷的花朵绽放。
夜间可享受满天星空，净土平天文台也可进行天体观测。在凉爽的夏夜从露天温泉仰望星空，这是高汤温泉特有的奢侈时光。
秋季（10月～11月）
吾妻连峰的红叶从9月下旬至10月上旬从山顶开始，逐渐向山麓延伸。10月中旬，高汤温泉周边迎来最美红叶时期。
山毛榉、花楸、枫树等树叶变红变黄，整个温泉街被锦绣秋色所包围。在红叶中泡露天温泉是秋季独有的奢侈体验。
磐梯吾妻天空线在11月中旬进入冬季闭路，因此红叶季节人气很旺。
冬季（12月～3月）
高汤温泉的冬季严寒，积雪可超过2米。但正是这些积雪更加衬托了高汤温泉的魅力。
雪见露天温泉别有风趣，在纷纷扬扬的雪中浸泡在热硫黄泉里的体验令人难忘。乳白色温泉与洁白积雪的对比美丽，营造出梦幻般的氛围。
1月至2月寒冷最为严酷，气温可能降至零下10度以下，但正因如此温泉的温暖才更加深入人心。冬季磐梯吾妻天空线闭路，可享受宁静的温泉情趣。
高汤温泉的住宿与价格
高汤温泉的宿泊设施各具独特魅力。价格因设施和方案而异，以下介绍一般价格目安。
住宿价格目安
标准方案（1泊2食）：约12,000日元～20,000日元
高级方案（特殊房间或特选料理）：约25,000日元～40,000日元
疗养方案（不含餐或自炊）：约6,000日元～10,000日元
许多旅馆根据季节和星期变动价格。红叶季节和年末年初等繁忙期价格往往较高。
预订方法
可从各旅馆官方网站直接预订，也可通过乐天旅游、Jalan、Yuko等旅游预订网站进行空房查询和预订。从官方网站预订有时会有附赠优惠。
热门旅馆特别是在周末、连休和红叶季节容易早早满房，建议提前2～3个月预订。
日帰温泉
大多数旅馆·酒店接受日帰温泉入浴。费用约500日元～1,000日元，毛巾通常需另费或自带。
日帰温泉的受理时间因设施而异，大多在10:00～15:00之间。根据拥挤情况有时可能拒绝入浴，建议事先确认。
在高汤温泉的过法
疗养滞在
如”三日一廻り、三廻り十日”这句话所示，要体验高汤温泉的真正魅力，建议滞留数天。许多旅馆提供连宿方案，也有长期滞留型疗养方案。
疗养的基本是每天入浴2～3次。早晨温泉、午间温泉、夜间温泉在不同时间段入浴，据说可最大限度发挥温泉功效。
餐饮
高汤温泉的旅馆提供以福岛县丰富食材为基础的料理。会津乡土料理、当地采摘的山菜、河鱼等，可享受四季不同的美食。
特别是秋季可享受蘑菇料理和新米，冬季享受火锅料理等，充满季节感。部分旅馆可提供房间用餐或包间用餐，可度过私人时光。
泡完温泉后的乐趣
温泉街有散步小路，也有经营当地特产品的商店。身穿浴衣漫步在散发硫黄香气的温泉街，可体验昔日温泉情趣。
晚上推荐观星。由于海拔高，空气清澈，可欣赏满天星辰。从露天温泉仰望星空是高汤温泉特有的奢侈。
高汤温泉杂闻趣事
高汤温泉在漫长的历史中积淀了各种逸事和传说。
温泉发现的传说
关于高汤温泉的发现有多种说法，据说一个猎人看到受伤的鹿浸泡在温泉里伤口得到治愈，由此发现了温泉。这个故事讲述了动物们凭本能了解温泉功效，证实了温泉功效的高超。
疗养文化的继承
从江户时代延续至今的疗养文化仍在被珍视地传承。曾经，农民会在农闲季节长期滞留这里来滋养身体。
“三日一廻り、三廻り十日”这句话，意为温泉的功效每3天遍历身体一次，10天后才能充分浸润全身。这个教诲在现代忙碌的生活中，传达了花时间细致地滋养身体的重要性。
东北草津的别称
高汤温泉被称为”东北的草津”是因为其泉质和功效与群马县草津温泉相当。都属酸性硫黄泉，特别是对皮肤病的效果很高，因此被冠以这个别称。
访问高汤温泉时的注意事项
季节性注意事项
冬季：积雪很多，需备有雪地轮胎或防滑链。磐梯吾妻天空线从11月中旬至4月中旬冬季闭路。
春季：融雪期间路面潮湿，驾驶需小心谨慎。
夏季：由于海拔高，夜间会感到寒冷。请准备羽织。
秋季：红叶季节人气旺盛，需要提前预订并预留充足时间。
温泉入浴注意事项
高汤温泉酸性较强，需注意以下几点。
- 金属饰品可能变色，入浴前应摘下
- 皮肤敏感者建议缩短入浴时间，入浴后用清水轻轻冲洗
- 如有伤口，最初可能会感到刺痛，这是杀菌作用的表现
- 入浴后要充分补充水分
海拔高度的影响
由于位于海拔750米的高地，有些人可能会感受到气压变化。对高血压或心脏不安的人，建议在力所能及的范围内享受温泉。
总结
高汤温泉是位于福岛县福岛市吾妻连峰怀抱中、拥有400年以上开汤历史的名泉。被誉为”东北的草津”的乳白色硫黄泉以源泉直流的方式提供，其高超的药效自江户时代起就广为人知。
位于海拔750米高地，被四季分明的美丽自然所环绕的温泉地，是远离日常喧嚣、滋养身心的最佳场所。周边观光设施完善，如磐梯吾妻天空线和净土平等，可与温泉一起尽享大自然。
如”三日一廻り、三廻り十日”这句话所示，为了体验高汤温泉的真正魅力，建议花时间慢慢滞留。在历史悠久的旅馆泡源泉直流温泉，品尝福岛丰富食材，在星空下静坐片刻的奢侈时光定会成为难忘的回忆。
从JR福岛站驾车约30分钟的便利交通也是魅力之一。虽然日帰温泉也可以，但还是建议入住旅馆，更能体会温泉情趣。不妨在下个假期前往高汤温泉，度过身心焕然一新的时光？
